Préparation; Utilisation De L'ordinateur - Sportplus SP-MR-030-R-iE Mode D'emploi

3. PRÉPARATION
Réglage des pédales
Réglez les pédales (14) à votre pointure en adaptant la languette
aux pieds.

4. UTILISATION DE L'ORDINATEUR

Fonctions des touches :
Touche ENTER
• Appuyez sur la touche pour valider la sélection du programme.
• Appuyez sur cette touche pour valider les réglages des valeurs d'entraînement.
• Appuyez sur la touche, pour choisir les réglages pour la distance, la durée, les
calories ou la fréquence cardiaque dans les programmes. Veuillez noter que toutes
les fonctions ne sont pas disponibles dans chaque programme.
Touche start/stop :
• Démarrez ou arrêtez l'entraînement pour le programme sélectionné en appuyant
sur cette touche.
• À l'arrêt, maintenez appuyée la touche pendant 3 secondes, pour réinitialiser les
valeurs sur zéro.
Touche + / – :
• Appuyez à l'arrêt pour sélectionner le programme souhaité.
• Appuyez à l'arrêt pour effectuer des réglages de valeur dans un programme.
• Appuyez durant l'entraînement, pour augmenter ou réduit le niveau de l'intensité.
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