Table des matières
Installation -
Fitness -
Maintenance -
Product information -
Vue explosée
Bienvenue dans le monde de l'entraînement
Tunturi!
Votre choix prouve que vous souhaitez réellement investir
dans votre bien-être et votre condition ; il révèle aussi que
vous savez apprécier la haute qualité et l'élégance. En
choisissant un équipement sportif Tunturi, vous adoptez
un produit de premier choix comme partenaire pour un
entraînement motivant en toute sécurité. Quel que soit
votre objectif, nous sommes persuadés que cet appareil
est celui qui vous y conduira. Adressez-vous à WWW.
TUNTURI.COM pour plus d'informations.
Consignes de sécurité impor-
tantes
Lisez attentivement ce mode d'emploi avant d'assembler,
d'utiliser ou d'effectuer l'entretien de votre appareil sportif.
Veuillez conserver ce guide, il contient les renseignements
dont vous aurez besoin, maintenant et plus tard, pour
utiliser et entretenir votre appareil. Suivez toujours les
instructions très rigoureusement.
Avertissements lies a votre sante
• Si vous êtes pris de nausées ou de vertiges ou sentez
d'autres symptômes anormaux pendant l'entraînement,
interrompez immédiatement la session et consultez
votre médecin.
• Afin d'éviter toutes douleurs musculaires, commencez
et terminez vos sessions par des mouvements
d'échauffement (pédalage lent avec une résistance
faible). N'oubliez pas non plus d'effectuer des
mouvements d'étirement pour terminer votre session.
Avertissements lies a votre milieu d'entraiment
• Placez l'appareil sur une surface aussi plane que
possible. Placez une protection sous l'appareil.
• Assurez-vous d'une ventilation suffisante, mais evitez
toutefois les courants d'air.
• En entraînement, l'appareil supporte des températures
de 10°C à 35°C. L'appareil peut aussi être rangée
à une température comprise entre -15°C et +40°C.
L'hygrométrie du local d'utilisation ou de rangement
de l'appareil ne doit jamais excéder 90 %.
Français
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Avertissements lies a l'utilisation de l'appareil
• Commencez par vérifier que l'appareil est en
parfait état de marche. N'utilisez jamais un appareil
défectueux.
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• N'utilisez jamais l'appareil avec les protections
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latérales démontées.
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• Portez des vêtements et chaussures appropriés.
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• Protégez l'unite des compteurs d'une exposition au
soleil et séchez toujours la surface de l'unite des
compteurs si des gouttes de sueur sont tombées
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dessus.
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• N'effectuez jamais d 'autres opérations de réglage et
d 'entretien que celles mentionnées dans ce guide et
suivez bien les conseils d'entretien qui y sont donnés.
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• L'appareil ne doit pas être utlisé par des personnes
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pesant plus de 150 kg.
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• N'essayez pas d'effectuer d'autres entretiens ou
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réglages que ceux décrits dans ce mode d'emploi.
Les autres opérations doivent être laissées aux soins
des personnes compétentes dans l'entretien des
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dispositifs électromagnétiques et autorisées, aux
regards des lois du pays concerné (ou équivalent)
à accomplir les travaux de maintenance et de
réparations. Les instructions de maintenance de ce
mode d'emploi doivent être suivies scrupuleusement.
• N'utilisez cet appareil qu'aux fins prévues telles que
décrites dans ce manuel. N'essayez pas d'utiliser
ce vélo à une vitesse de pédalage élevée si vous
n'avez pas roulé sur ce vélo depuis un certain temps.
Familiarisez-vous d'abord avec ce vélo à des vitesses
de pédalage inférieures.
• Le vélo N'EST PAS équipé d'un système de roue
libre, ce qui signifie que lorsque le volant est
en mouvement, les pédales sont en mouvement.
N'essayez pas d'arrêter l'appareil en appliquant une
pression arrière sur les pédales, vous risquez de vous
blesser au genou. N'essayez pas d'enlever vos pieds
des pédales lorsqu'elles sont en mouvement.
• Attendez que le mouvement s'arrête avant de
descendre du vélo. Si vous souhaitez arrêter le
mouvement du pédalier, appuyez sur le bouton du
frein.
• Un surentraînement peut provoquer des blessures
graves, voire mortelles. Consultez un médecin ou
un moniteur de fitness qualifié afin de déterminer un
programme d'entraînement approprié à votre niveau
de forme.
• N'essayez pas de tournez la manivelle des
pédales à la main. Ne touchez aucun mécanisme
d'entraînement lorsque l'appareil est en mouvement,
vous risqueriez de vous blesser.
• Ne laissez jamais tomber d'objets dans les ouvertures
du vélo.
• Suivez les instructions pour une utilisation sûre de
l'appareil en ce compris une position adéquate
du siège, des poignées et une bonne utilisation du
système de positionnement des pieds des pédales.
N'essayez pas de tirer le montant de la poignée et le
montant du siège au-delà de la position 'MAX'.
• Pour une utilisation sûre, laissez au moins 60 cm
d'espace libre des deux côtés de l'appareil et 100
cm à l'arrière de l'appareil.
Vérifiez régulièrement si le vélo n'est pas endommagé et
usé. Les composants inutilisables doivent être remplacés
immédiatement ou l'équipement ne doit pas être utilisé
tant qu'il n'est pas réparé. Le non-respect des directives
peut compromettre l'efficacité de l'exercice et vous
exposer (et éventuellement d'autres) aux blessures et
également réduire la longévité de l'équipement.