Table des Matières
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Pour mettre la console en veille, cessez de
pédaler. La mise en veille de la console met éga-
lement les écrans en veille. Pour continuer votre
entraînement, recommencez simplement à pédaler.
Pour réinitialiser les écrans à zéro, appuyez sur la
touche On/Reset.
Remarque : la console peut afficher en milles ou
en kilomètres la vitesse de pédalage et la distance.
Pour changer d'unité de mesure, voir la section LE
MODE DES RÉGLAGES à la page 23.
5. Mesurez votre rythme cardiaque au besoin.
Vous pouvez mesurer votre rythme cardiaque
à l'aide du détecteur du rythme cardiaque de la
poignée ou d'un détecteur du rythme cardiaque
compatible. Pour de l'information sur l'achat
d'un détecteur du rythme cardiaque du torse
optionnel, référez-vous à la page 22.
La console est compatible avec tous les détecteurs
de rythme cardiaque BLUETOOTH
connecter votre détecteur du rythme cardiaque sur
la console, référez-vous à la page 22.
Remarque : si vous utilisez simultanément
les deux détecteurs de rythme cardiaque,
BLUETOOTH Smart deviendra le détecteur
prioritaire.
Si les capteurs métal-
liques du détecteur
cardiaque sont recou-
vertes d'un film en
plastique transparent,
retirez le film. De plus,
assurez-vous que vos
mains sont propres.
Pour mesurer votre
rythme cardiaque, tenez
le détecteur du rythme
cardiaque de la poignée en appuyant les paumes
de vos mains contre les plaques. Évitez de dépla-
cer vos mains ou de trop serrer les plaques.
6. Lorsque vous cessez vos exercices, la console
Smart. Pour
®
COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO
Pour vous exercer en écoutant de la musique ou des
livres sonores sur le système audio de la console,
reliez à l'aide d'un câble audio à deux fiches mâles
3,5 mm (non inclus) la prise de la console à une prise
de votre lecteur MP3, lecteur CD ou autre lecteur
audio personnel ; veillez à ce que le câble audio soit
complètement enfoncé. Remarque : pour acheter
Plaques
un câble audio, référez-vous à un marchand local
de fournitures électroniques.
Ensuite, appuyez sur la touche
de lecture de votre lecteur audio
personnel. Réglez l'intensité
sonore à l'aide des touches
de hausse ou de baisse de
l'intensité sonore de la console ou de la commande
d'intensité sonore de votre lecteur audio personnel.
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Une fois votre pouls détecté, l'écran supérieur
affichera votre rythme cardiaque. Pour une lecture
plus précise de votre rythme cardiaque, tenez
les plaques pendant au moins 15 secondes.
Si votre rythme cardiaque ne s'affiche pas, veillez
à placer vos mains comme décrit. Prenez soin de
ne pas déplacer vos mains et de ne pas trop serrer
les plaques. Pour un rendement optimal, nettoyez
les plaques à l'aide d'un linge doux ; n'utilisez
jamais d'alcool, d'abrasifs ou de substances
chimiques pour nettoyer les plaques.
s'éteint automatiquement.
Lorsque les pédales demeurent immobiles pendant
plusieurs secondes, une suite de tonalités retentit
et la console se met en veille ainsi que les écrans.
Lorsque les pédales demeurent immobiles pendant
plusieurs minutes, la console s'éteint et les écrans
se réinitialisent.
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