Tansiyonumu nasıl değerlendirebilirim?
Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) 2003 yılı verilerine uygun olarak,
yetişkinlerde tansiyon değerlerinin sınıflandırılması için tablo.
Veriler, mmHg cinsindendir.
Büyük
Düzey
Tansiyon
tansiyon çok düşük
100
1. tansiyon en iyi
100 - 120 60 - 80
aralıkta
2. tansiyon normal
120 - 130 80 - 85
3. tansiyon biraz yüksek 130 - 140 85 - 90
4. tansiyon çok yüksek 140 - 160 90 - 100
5. tansiyon oldukça
160 - 180 100 - 110 Tıbbi kontrolden geçiniz
yüksek
6. tansiyon tehlikeli
180
biçimde yüksek
Değerlendirmeyi belirleyen, daha yüksek olan değerdir. Örneğin:
150/85 ya da 120/98 mmHg arasındaki bir değer, «tansiyon
oldukça yüksek» şeklinde değerlendirilir.
2. Aygıtın İlk Kez Kullanımı
Pillerin yerleştirilmesi
Aygıtın ambalajını açtıktan sonra, ilk önce pilleri yerleştirin. Pil
bölmesi 4, aygıtın alt tarafındadır. Pilleri (4 x AA 1,5 V boyutunda)
yerleştirin; bunu yaparken kutupların gösterildiği gibi doğru
konumda bulunmasına dikkat edin.
Doğru kaf seçimi
Microlife değişik ebatlarda kaflar sunar. Üst kolunuzun çevresine
uygun kaf boyutunu seçin (üst kolunuzun ortasını en uygun şekilde
kavrayarak ölçülür).
Kaf boyutu
üst kolunuzun çevresi için
S
17 - 22 cm (6.75 - 8.75 inç)
M
22 - 32 cm (8.75 - 12.5 inç)
L
32 - 42 cm (12.5 - 16.5 inç)
M - L
22 - 42 cm (8.75 - 16.5 inç)
Şekil verilmiş «Easy» kaflar opsiyonel olarak mevcuttur.
Sadece Microlife kaf kullanın!
Ürünle birlikte verilen kaf 5 uymazsa, Microlife Servisi ile görüşün.
Kaf bağlantısını 6 olabildiğince kaf soketine 3 yerleştirerek,
kafı aygıta bağlayın.
74
Küçük
Tansiyon Öneri
Doktorunuza danışınız
60
Kendiniz kontrol ediniz
Kendiniz kontrol ediniz
Doktorunuza danışınız
Tıbbi kontrolden geçiniz
110
Acilen tıbbi kontrolden
geçiniz!
3. Aygıtı kullanarak Tansiyonun Ölçülmesi
Güvenilir bir ölçüm yapılması için kontrol listesi
1. Ölçümden hemen önce, hareket etmekten kaçının; herhangi bir
şey yemeyin ve sigara içmeyin.
2. Ölçümden önce en az 5 dakika oturun ve gevşeyin.
3. Her zaman aynı koldan ölçüm yapın (normalde sol kol).
4. Üst kolunuzu sıkıca kavrayan giysileri çıkarın. Basınç oluştur-
maması için, gömlek kollarını kıvırmayın - düz bırakıldıklarında
kaf işlevini engellemezler.
5. Her zaman doğru ölçüdeki kafın (ölçü kafın üzerindedir) kulla-
nıldığından emin olun.
Kaf, üst kolunuzu yeterince kavrasın; ancak, çok sıkı olmasın.
Kafın iç dirseğinizin 2 cm yukarısına yerleştirildiğinden emin
olun.
Kafın üzerine konumlanmış olan atardamar işareti
(yaklaşık 3 cm uzunluğunda) kolunuzun iç kısmından aşağı
doğru inen atardamarın üzerinde olmalıdır.
Rahatça ölçüm yapılması için, kolunuzu destekleyin.
Kafın kalbinizle aynı yükseklikte olmasını sağlayın.
6. Ölçüm işlemini başlatmak için, AÇ/KAPA düğmesine 1 basın.
7. Kaf şimdi otomatik olarak şişecektır. Gevşeyin; ölçüm sonucu
görüntüleninceye kadar hareket etmeyin ve kol adalelerinizi
kasmayın. Normal biçimde soluk alıp verin ve konuşmayın.
8. Doğru basınca ulaşıldığında, pompalama işlemi durur ve
basınç dereceli olarak düşer. İstenilen basınca ulaşılamamışsa,
aygıt kafa otomatik olarak biraz daha hava pompalar.
9. Ölçüm sırasında, ekranda kalp simgesi AT yanıp söner ve kalp
atışı her algılandığında bir «bip» sesi duyulur.
10.Büyük tansiyon 7 ile küçük tansiyonu 8 ve nabzı 9 içeren
sonuç, görüntülenir ve «bip» sesi kesilir. Broşürdeki diğer
görüntülerle ilgili açıklamaları da dikkate alınız.
11.Ölçüm bittiğinde kafı çıkarınız.
12.Aygıtı kapatın. (Yaklaşık 1 dakika sonra monitör otomatik
olarak kapanır).
AÇ/KAPA düğmesine basarak, aygıtı istediğiniz zaman
kapatabilirsiniz (örneğin, kendinizi rahat hissetmiyorsanız
ya da nahoş bir basınç algılanması halinde).
4. Erken algılama durumunda Kalp Atışı Düzensizliği
Göstergesinin Görünümü
Bu simge AN, ölçüm sırasında birtakım nabız düzensizliklerinin
algılandığını gösterir. Bu durumda, sonuç, normal tansiyonu-
nuzdan farklı olabilir – ölçümü tekrarlayın. Birçok durumda, kaygı-
lanmak için herhangi bir neden söz konusu değildir. Bununla