Table 1:
Préparer les aliments pour la cuisson au micro-ondes
Aliments
Viande hachée
Entrées surgelées
Légumes congelés
Volaille
Riz
Poisson/fruits de mer
Déjeuner surgelé
AVANT D'UTILISER LE FOUR À MICRO-ONDES
Quantité
0,11 à 0,91 kg (0,25 à 2,0 lb) Utilisez ce réglage pour faire cuire du bœuf ou de la dinde
170 à 482 g (6 à 17 oz)
0,11 à 0,68 kg (0,25 à 1,5 lb) Add no water. Cover with lid or plastic wrap. Use Veggies
0,23 à 0,91 kg (0,5 à 2,0 lb)
1/2 à 2 tasses
0,11 à 0,91 kg (0,25 à 2,0 lb) Disposez en rond dans une assiette en verre peu profonde
Procédure
hachés dans une casserole si vous devez l'ajouter à d'autres
ingrédients. Émiettez la viande hachée dans une casserole et
couvrez d'une pellicule plastique. Utilisez la fonction Sensor
Cook (cuisson avec capteur).
Percez la pellicule plastique, le cas échéant.
Utilisez ce réglage pour les aliments préparés surgelés. Vous
obtiendrez des résultats satisfaisants pour la plupart des
marques. Essayez-en plusieurs afin de déterminer celle que
vous préférez. Retirez le plat de l'emballage et suivez les instruc-
tions fournies sur ce dernier pour le couvrir. Utiliser la fonction
Auto Cook (cuisson automatique). Une fois la cuisson terminée,
laissez reposer de 1 à 3 minutes à couvert.
Percez la pellicule plastique, le cas échéant.
feature. After cooking, stir and let stand, covered, for 3 minutes.
Couvrez d'une pellicule plastique percée. Utilisez la fonction
Sensor Cook (cuisson avec capteur). Lorsque le four à micro-
ondes s'arrête, tournez les aliments de côté. Couvrez à nouveau
et appuyez sur la touche START (mise en marche). Une fois la
cuisson terminée, laissez reposer durant 3 à 5 minutes à
couvert. La température du poulet devrait être de 71,1 °C (160
°F).
Placez le riz dans une casserole profonde et ajoutez une double
quantité d'eau (voir ci-dessous). Couvrez avec un couvercle ou
une pellicule plastique. Utiliser la fonction Auto Cook (cuisson
automatique). Après la cuisson, mélangez, couvrez et laissez
reposer de 3 à 5 minutes jusqu'à ce que tout le liquide soit
absorbé.
Riz
Eau
1/2 tasse
1 tasse
1 tasse
2 tasses
1,5 tasse
3 tasses
2 tasses
4 tasses
(roulez les filets avec les côtés en dessous). Couvrez d'une
pellicule plastique percée. Utilisez la fonction Sensor Cook
(cuisson avec capteur). Une fois la cuisson terminée, laissez
reposer durant 3 minutes à couvert.
Décongelez le déjeuner. Utilisez la fonction Sensor Cook
(cuisson avec capteur). Si la nourriture est congelée, plus de
temps peut être nécessaire.
Dimension de la casserole
1,4 litre (1,5 pinte)
1,9 litre (2 pintes)
2,4 ou 2,8 litres (2,5 ou 3 pintes)
2,8 litres (3 pintes)
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