Si vous souhaitez vous entraîner dans une zone
d'entraînement individuelle (OWN 1-3), vous devez
avoir sélectionné la zone OWN 1 au préalable et
l'avoir réglée en conséquence comme décrit au
chapitre 2.5.
En tout, vous pouvez régler trois zones individuelles.
Sélectionnez la zone d'entraînement "ARRÊT" pour
vous entraîner sans zone d'entraînement.
Appuyez ensuite sur ENTER pour accéder à l'aperçu
de l'entraînement.
3.1 Démarrer, stopper, poursuivre et
arrêter l'entraînement
Entraînement par tours (LAP)
Vous démarrez l'entraînement en appuyant sur
START.
Exemple : Vous effectuez régulièrement deux tours
d'un lac et souhaitez le faire en deux temps différents.
L'entraînement par tours du FC MOVE vous permet
de déterminer les valeurs pour chaque tour.
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Un nouveau LAP / tour peut être démarré en
appuyant à nouveau sur START.
STOP vous permet d'interrompre l'entraînement.
Vous pouvez ensuite reprendre l'entraînement
interrompu en appuyant à nouveau sur START.
Appuyez à nouveau sur STOP pour arrêter
définitivement l'entraînement. L'écran vous
demande alors si vous souhaitez réellement terminer
l'entraînement et l'enregistrer (avec STOP) ou si vous
souhaitez reprendre l'entraînement (avec ENTER).
Si vous souhaitez terminer l'entraînement sans
l'enregistrer, appuyez sur TOGGLE/+ et sélectionnez
RESET/EXIT, puis confirmez avec STOP.
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