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Mesure de la fréquence cardiaque
Indication de la fréquence cardiaque moyenne
et maximale. Conformément aux valeurs déterminées
par votre ceinture thoracique.
Compteur de tours
Affichage du nombre de tours / compteur de tours,
en appuyant sur LAP lorsque tour est achevé.
Le temps partiel et le temps total sont également
affichés.
Indication du meilleur tour
Affichage direct à l'écran du temps du meilleur tour.
Lorsque vous réalisez votre meilleur temps partiel,
ceci est immédiatement indiqué par "Best Lap"
s'affichant brièvement à l'écran.
Fonction "Zoom"
Grâce la fonction "Zoom", vous pouvez également
afficher les valeurs individuelles agrandies. Dans
l'exemple, vous pouvez afficher ici les fonctions
"Temps partiel" ou "Chronomètre" seules à l'écran
en appuyant sur ENTER.
Zones d'intensité
L'aperçu des zones d'intensité vous permet de
consulter comment votre temps de course se
répartit proportionnellement dans les zones
d'intensité définies. Vous pouvez garder vos
efforts à l'œil et les gérer de manière optimale.
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Si le dernier tour n'a pas été
le dernier, son temps partiel
est indiqué par "Last Lap".
Compteur de calories
Les calories brûlées depuis le début de l'entraînement
s'affichent ici.
Remarque : Veuillez noter que les calories brûlées
ne sont calculées que lorsque l'entraînement a été
démarré et que la fréquence cardiaque est d'au moins
100 bpm.
3.3 Entraînement par intervalles
Naviguez vers le point "Intervalle" dans la sélection
de l'entraînement avec TOGGLE+/- et appuyez sur
ENTER.
ENTER vous permet d'accéder à l'aperçu de
l'entraînement. START permet de démarrer
l'entraînement par intervalles.
Maintenez la touche ENTER enfoncée pour accéder
aux réglages pour les entraînements par intervalles.
Maintenez la touche ENTER enfoncée jusqu'à ce que
MAINTENIR ne soit plus affiché à l'écran.
Vous pouvez alors définir vos réglages personnels
pour les intervalles d'entraînement (cf. chapitre 2.5).
L'aperçu de l'entraînement démarre avec
l'entraînement par intervalles que vous avez défini,
en commençant par "Warm Up".
TOGGLE+/- vous permettent de naviguer dans les
sous-menus de la manière habituelle.
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