FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE DU MODÈLE E500
M I SE E N M A R CH E R A P I DE
Appuyer sur la touche START pour commencer la séance d'exercice.
PR O FI L S DE S P R OG RA M M E S
P1 : MANUEL
Permet de régler le degré de résistance en fonction des préférences de l'utilisateur, sans programme préétabli.
P2 - P : EXERCICES DE PERTE DE POIDS
Favorise la perte de poids en élevant ou en abaissant le degré de résistance, tout en maintenant dans la zone
où l'on brûle les graisses.
P - P5 : EXERCICES CARDIOTONIQUES
Soumettent le cœur à un effort intense grâce à de stimulantes combinaisons de résistance.
P - P7 : EXERCICES DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE
Accroissent la force, la vitesse et l'endurance de l'utilisateur en augmentant la résistance à intervalles
donnés.
PR O G R A MM E : M A NU E L
Permet des changements manuels de la RÉSISTANCE en cours d'exercice. Objectif de durée.
1)
Sélectionner MANUEL (P1) à l'aide de la TOUCHE DE RÉGLAGE RAPIDE D'EXERCICE et appuyer sur la
touche ENTER.
2)
Régler la durée à l'aide les TOUCHES +/- et appuyer sur la touche ENTER. Puis, régler la RÉSISTANCE à
l'aide des TOUCHES +/- et appuyer sur la touche ENTER.
)
Appuyer sur la touche PRESS TO BEGIN (LANCEMENT) pour commencer la séance d'exercices.
22