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F I T N E S S
PERSONAL
FENÊtRES D'AFFICHAGE
• tIME (DURéE) : Indiquée en minutes et
secondes. Affichage de la durée restante ou
écoulée des exercices.
• DIStANCE : Indiquée en milles. Affichage de la
distance parcourue ou de la distance restante à
parcourir durant la séance d'entraînement.
• SpEED (SpD) (VItESSE) : Indiquée en mi/h.
Indique à quelle vitesse les pédales tournent.
• CAlORIES : Nombre total de calories brûlées
ou de calories restant à brûler pendant la séance
d'entraînement.
• HEARt RAtE (HR) (FRéQUENCE CARDIAQUE) :
Indique les battements par minute. Permet à
l'utilisateur de surveiller sa fréquence cardiaque
(s'affiche lorsque le contact est établi avec les deux
poignées du cardio-fréquencemètre).
44
CE9.2-OM-rev1.5.indd 44-45
J O U R N A L
S Y S T E M
LEVEL
INCLINE
WORKOUT
LAST 5
WORKOUT
STATS
BEST
WORKOUTS
TOTALS
HOLD TO RESET
• AFFICHAGE ACl DE l'EtRAK™ : Lorsque
l'ETRAK™ est activé, les informations ETRAK™
s'affichent dans cette fenêtre. Utiliser les quatre
touches situées sous l'afficheur pour modifier
les informations affichées. Pour plus ample
information, voir page 49.
• lEVEl (NIVEAU) : Affichage du niveau de
résistance actuel. Affiché dans la fenêtre
alphanumérique.
• INClINE (INClINAISON) : Affichée sous forme
de pourcentage. Indique le degré d'inclinaison du
vérin d'inclinaison motorisé. Affiché dans la fenêtre
alphanumérique.
• WAttS (NOMBRE DE WAttS) : Affiche la
quantité d'énergie produite par l'utilisateur actuel.
pOUR COMMENCER
1) S'assurer qu'aucun objet ne risque d'entraver le fonctionnement de l'exerciseur elliptique.
2) Enficher le cordon d'alimentation et mettre l'exerciseur elliptique sous tension. (L'interrupteur est situé en
bas et à l'avant de l'exerciseur.)
3) On dispose des options suivantes pour commencer une séance d'exercices :
A) MISE EN MARCHE RApIDE
Appuyer sur la touche START pour commencer la séance d'exercice. Décompte progressif de la
durée à partir de 0:00. Le degré de résistance passe au niveau 1, la valeur implicite. L'inclinaison
passe à 0 %, la valeur implicite. (LS10.0E, LS13.0E uniquement).
B) CHOIx D'UN StADE
1) Utiliser la TOUCHE DE PROgRAMMATION pour choisir USER 1, USER 2 ou gUEST
(UTILISATEUR 1, UTILISATEUR 2 ou INVITÉ) et appuyer sur la touche ENTER.
2) Choisir un stade à l'aide des touches + / – et appuyer sur la touche ENTER de la
TOUCHE DE PROgRAMMATION.
3) Choisir un niveau à l'aide des touches + / – et appuyer sur la touche ENTER.
4) Fixer la durée à l'aide des touches + / – et appuyer sur la touche ENTER.
5) Appuyer sur la touche START ou sur la touche ENTER pour lancer le stade. REMARQUE : Si on appuie sur la touche
START avant d'appuyer sur la touche ENTER, le stade se lance avec décompte progressif à partir de 0:00 dans le cas des
stades Manual (Manuel) (S1) et Constant Watts (Watts constants) (S4), et décompte régressif à partir de 30:00 dans le
cas de tous les autres stades. Le niveau revient à 1, la valeur implicite.
ANNUlAtION DE lA SélECtION ACtUEllE/RéINItIAlISAtION DE lA CONSOlE
Appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 3 secondes.
FIN D'UNE SéANCE D'ENtRAÎNEMENt
Lorsque la séance d'entraînement est terminée, le mot « WORKOUT COMPLETE » clignote sur l'écran d'affichage et un bip retentit.
Les renseignements sur la séance d'entraînement restent affichés pendant 30 secondes avant d'être réinitialisés.
touche de
programmation
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7/21/10 9:46 AM
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