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Les langues disponibles
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RENSEIGNEMENtS SUR lE pROGRAMME (StADE)
1)
MANUAl (MANUEl) : Réglage manuel du niveau et de l'inclinaison au cours
de la séance d'entraînement.
2)
WEIGHt lOSS (pERtE DE pOIDS) : Ensemble d'exercices comportant
diverses combinaisons de montées et de descentes (résistance). Objectif de
durée avec possibilité de 10 niveaux de difficulté. Les barres noires représentent
les changements de degré de résistance. Le niveau 5 est illustré.
3)
MUSClE tONER (tONIFICAtION MUSCUlAIRE) : Ensemble d'exercices
de musculation avec 10 niveaux de difficulté et 20 degrés de résistance qui
permettent d'accroître sa force et son endurance. Les barres noires représentent
les changements de degré de résistance. Le niveau 5 est illustré.
4)
StRENGtH BUIlDER (RENFORCEMENt) : Ce programme incite à pédaler
tantôt en marche avant (F) tantôt en marche arrière (R) pour rendre l'entraînement
plus enthousiasmant et plus stimulant (degrés de résistance). Objectif de durée
avec possibilité de 10 niveaux de difficulté. Les barres noires représentent les
changements de degré de résistance. Le niveau 5 est illustré.
5)
CONStANt WAttS (WAttS CONStANtS) :
1) Choisir le programme Constant Watts (Watts constants) à l'aide des touches fléchées
ENTER de la TOUCHE DE PROgRAMMATION.
2) Fixer la durée à l'aide des touches fléchées
3) Choisir le nombre de watts souhaité à l'aide des touches fléchées
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4) Appuyer sur la touche START ou sur la touche ENTER pour lancer le programme.
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Program Segments
SEgMENTS DE PROgRAMME
/
et appuyer sur la touche
/
et appuyer sur la touche ENTER.
/
et appuyer sur la touche ENTER.
6)
CABOt tRAIl (pIStE CABOt) : Simule le franchissement de montagnes
par des augmentations et des réductions de la résistance. Objectif de durée
avec possibilité de 10 niveaux de difficulté. Les barres noires représentent les
changements de degré de résistance. Le niveau 5 est illustré.
7)
BANFF ASCENt (MONtéE DE BANFF) : Ce programme de montée soumet
le cœur à un effort intense et permet un entraînement efficace et varié, avec 10
niveaux de défi différents. Les barres noires représentent les changements de
degré de résistance. Le niveau 5 est illustré.
8)
BANFF DESCENt (DESCENtE DE BANFF) : Intenses combinaisons de
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résistance et d'inclinaison qui portent la force et l'endurance au degré suivant
de condition physique. Les barres noires représentent les changements de
degré de résistance. La zone blanche représente les variations du pourcentage
d'élévation. Le niveau 5 est illustré.
9)
MAx CARDIO (CARDIO MAxI) : Poursuit la combustion des graisses
bien après la fin des séances d'entraînement, avec des intervalles de haute
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et de basse intensité qui maintiennent élevée la fréquence cardiaque tout en
accroissant l'endurance et en renforçant la mise en forme. Les barres noires
représentent les changements de degré de résistance. La zone blanche
représente les variations du pourcentage d'élévation. Le niveau 5 est illustré.
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SEgMENTS DE PROgRAMME
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