Belangrijke informatie
Deze gids is een essentieel onderdeel
van uw fi etsergometer. Lees deze gids
zorgvuldig door vóórdat u begint met
monteren, gebruiken of onderhouden
van uw fi etsergometer. Bewaar de gids
op een handige plaats. U kunt er, nu
en in de toekomst, nuttige informatie
uithalen die u nodig heeft voor het
gebruik en het onderhoud van de
apparatuur. Volg de instructies altijd met
zorg op.
Gezondheid
•
Laat uw conditie door uw huisarts
controleren voordat u begint met
trainen.
•
Bij misselijkheid, duizeligheid of
andere abnormale symptomen moet
u direct stoppen met de training en
een arts raadplegen.
•
Om spierpijn te voorkomen, begint
u de training met een warming up
en sluit u die af met cooling-down.
U sluit de training af met stretch
oefeningen.
De Trainingsruimte
•
Plaats de trainer op een vlakke
en stevige ondergrond. Bescherm
de vloer onder de trainer tegen
beschadiging.
•
Zorg voor voldoende ventilatie tijdens
de training, maar zorg dat u niet op
de tocht zit.
•
Tijdens de training is de toegestane
gebruikstemperatuur tussen +10º
en +35°C; voor opslag gelden de
temperaturen tussen -15° en +40°C.
De luchtvochtigheid in de trainings- of
opslagruimte mag nooit hoger dan 90
% zijn.
Het Gebruik Van De Trainer
•
Ouders en verzorgers van kinderen
moeten er rekening mee houden
dat kinderen speels zijn en graag
alles uitproberen. Dit kan ertoe
leiden dat de trainer wordt gebruikt
op een manier waarvoor deze niet
bedoeld is. Als kinderen de trainer
mogen gebruiken moet u als ouder of
h a n d l e i d i n g
verantwoordelijke rekening houden
met de lichamelijke en psychische
ontwikkeling en vooral de aard van
het kind. Vertel kinderen duidelijk
hoe de trainer moet worden ebruikt
en houd toezicht. De trainer is geen
geval bedoeld als speelgoed.
•
Controleer voor de training of het
apparaat goed functioneert. Train
nooit op een defect apparaat.
•
De trainer mag uitsluitend door één
persoon tegelijk gebruikt worden.
•
Draag tijdens de training de juiste
kleding en geschikte schoenen.
•
Gebruik de trainer alleen als alle
afschermingen en omkastingen
geplaatst zijn.
•
Voer alleen die
onderhoudsverrichtingen en
afstellingen uit die in deze
handleiding beschreven zijn. Volg
de onderhoudsinstructies van de
handleiding nauwkeurig op.
•
Gebruik de trainer uitsluitend voor het
doel waarvoor deze is gemaakt en
zoals hierna beschreven wordt.
•
Zorg ervoor dat de monitor niet
met water in aanraking komt.
Veeg de monitor altijd af met een
zachte en absorberende doek
als er zweetdruppels op gevallen
zijn. Reinig de monitor niet met
oplosmiddelen.
•
Druk op de toetsen met uw
vingertoppen; nagels kunnen de
toetsmembranen beschadigen.
•
Houd de monitor uit de zon; door
zonlicht kunnen kleuren van de
monitor verbleken.
•
De trainer is geschikt voor personen
met een lichaamsgewicht tot
maximaal 150 kg.
•
Nadere informatie over de garantie
op uw trainingstoestel vindt u in
het bijgesloten garantieboekje. De
garantie vervalt bij schade ontstaan
tijdens de verzending of door het niet
volgen van de in deze handleiding
gegeven instructies betreffende het
monteren, afstellen en onderhoud
van het apparaat.
•
Laat geen voorwerpen in openingen
vallen of steek geen voorwerpen in
openingen.
•
P L A T I N U M P R O
NL
79