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Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro
La durée est cumulative sur toutes les séances d'entraînement, donc si vous vous entraînez
avant l'expiration de la durée, la nouvelle durée cumulée sera ajoutée à la durée restante de
la séance d'entraînement précédente.
Pour afficher votre temps de récupération, défilez jusqu'à l'affichage de l'écran des analyses
d'entraînement, puis touchez l'écran.
Étant donné que le temps de récupération ne constitue qu'une estimation, les heures
cumulées sont comptées de manière régulière, sans tenir compte de votre niveau de forme
ou d'autres facteurs individuels. Si vous êtes en très bonne condition physique, vous
récupèrerez à une vitesse supérieure à celle affichée. En revanche, si vous êtes par exemple
enrhumé, votre récupération peut être plus lente que la vitesse de récupération affichée.
3.30. Itinéraires
Vous pouvez utiliser votre Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro pour naviguer le long
d'itinéraires. Planifiez votre itinéraire dans l'appli Suunto et transférez-le sur votre montre lors
de la prochaine synchronisation.
Pour naviguer le long d'un itinéraire :
1. Faites défiler l'écran vers le bas avec votre doigt ou appuyez sur le bouton supérieur pour
ouvrir l'écran de lancement.
2. Faites défiler les options jusqu'à Navigation et touchez l'icône ou appuyez sur le bouton
central.
3. Faites défiler les options jusqu'à Itinéraires et appuyez sur le bouton central pour ouvrir
votre liste d'itinéraires.
4. Faites défiler la liste jusqu'à l'itinéraire que vous voulez emprunter et appuyez sur le
bouton central.
5. Appuyez sur le bouton supérieur pour commencer à naviguer.
6. Appuyez à nouveau et à tout moment sur le bouton supérieur pour arrêter la navigation.
Touchez l'écran pour basculer entre la carte d'ensemble et une vue plus détaillée.
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