PowerPeak Home Trainer Ergometer Mode D'emploi page 44

RESET:
TTL/RESET (total reset): Alle Werte auf ´0´ zurücksetzen.
Spezifikationen
SCAN: der Computer rotiert durch folgende Funktionen: WATTS/CALORIES (WATT/KALORIEN) und
RPM/SPEED (UMDREHUNGEN PRO MINUTE/GESCHWINDIGKEIT)
R.P.M. (ROTATIONS PER MINUTE) (UMDREHUNGEN PRO MINUTE): 0 – 999 Umdrehungen
SPEED (GESCHWINDIGKEIT): 0,0 – 99,9 Km pro Stunde
TIME (ZEIT): 00:00 – 99:59 Minuten
DISTANCE (ABSTAND): 0,0 – 99,99 km
CALORIES (KALORIEN): 0 – 999 Kcal
WATT: 0 – 999
PULSE (PULS): 30 – 240 Herzschläge pro Minute
AGE (ALTER): 10 – 99 Jahre
HEIGHT (KÖRPERGRÖβE): 100 – 200 cm
WEIGHT (GEWICHT): 20 – 150 kg
Benutzerprofil wählen und Einstellen (U0 ‐ U4)
Sobald der Computer eingeschaltet wird, können Sie ein Benutzerprofil auswählen.
• Wählen Sie ein Profil (U0 ‐ U4) mit der + und ‐ Taste und bestätigen Sie mit die ENTER Taste.
Achtung: Sie können Einstellungen nicht unter Userprofil U0 speichern. Dies kann nur unter die
Profile U1 ‐ U4.
• Stellen Sie die Werte Geschlecht (sex), Alter (age), Körpergröße (height) und Gewicht (weight), mit
der + und ‐ Taste ein und bestätigen Sie immer mit die ENTER Taste.
• Wählen Sie ein Programm mit der + und ‐ Taste. Bestätigen Sie mit ENTER.
• Drücken Sie START / STOP um mit dem Training zu beginnen.
Programme
MANUAL – Manuelle Einstellung‐Programm
• Drücken Sie die + oder ‐ Taste um das MANUAL Programm auszuwählen. Bestätigen Sie mit ENTER.
• Sie können jetzt die 24 Widerstandniveaus einstellen, indem Sie die + und ‐ Taste drücken.
Bestätigen Sie mit ENTER.
• Sie können jetzt die Werte für Zeit (TIME), Abstand (DISTANCE) oder Kalorien (CALORIES) und Puls
(PULSE) einstellen, indem Sie die + und ‐ Taste drücken. Bestätigen Sie mit ENTER.
Achtung: die Werte TIME (Zeit), DISTANCE (Abstand) und CALORIES (Kalorien) können nicht
gleichzeitig ausgewählt werden. Sie müssen sich für einen dieser zwei Parameter entscheiden.
• Drücken Sie START / STOP um mit dem Training zu beginnen.
• Während des Trainings drücken Sie START / STOP um die Training anzuhalten oder zu stoppen.
PRESET – Voreingestellte Programme
Sie können zwischen 12 voreingestellten Programmen wählen.
• Drücken Sie die + oder + Taste, um das PRESET Programm auszuwählen. Bestätigen Sie mit ENTER.
• Wählen Sie die Programme P1 ‐ P12 mit der + und ‐ Taste.
Setzen Sie den Wert einer bestimmten Funktion auf '0' zurück.
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