1ste fase — acute fase (ontstekingsfase)
Om onmiddellijk na het letsel optredende ontstekingen en uitgesproken
zwellingen aan de enkel tegen te gaan, is absoluut een immobilisering van
de voet noodzakelijk. Volledig uitgerust met stabiliseringselement en
riemsysteem biedt de orthese maximale houvast voor de ontlasting en
ondersteunt zodoende het afnemen van de zwelling en de
pijnvermindering.
2de fase — herstelfase (proliferatiefase)
De mobilisering van de voet kan geleidelijk verhoogd worden, waardoor
de spierstabilisering van het spronggewricht verbeterd wordt en een
verdere afname van de zwelling van de betroffen structuren ondersteund
wordt. Door het verwijderen van het stabiliseringselement wordt het
spronggewricht meer vrijheid gegeven om gecontroleerde beweging toe
te laten. De combinatie van vaste tong en riemband zorgt verder voor de
nodige houvast. Om overdag genezen structuren niet opnieuw te
verwonden wordt echter aanbevolen, het vaste element ook 's nachts
verder te gebruiken.
3de fase — hermoduleringsfase
In de laatste therapiefase wordt de riemband weggelaten om verdere
bewegingsvrijheid mogelijk te maken. Het doel is, de betroffen structuren
verder te laten wennen aan de belastingen en ze te versterken. Door de
vaste tong en het textiel wordt hier proprioceptief verder de
lichaamseigen gewrichtsstabilisering ondersteund.
Aantrekken
• (afb. 1) Fixeer het midden van de riem aan het voorste deel van de
voetzool. Let hierbij op de uitgesproken trapeziumvorm. Dit zorgt
ervoor dat het riemuiteinde dat met „ " gemarkeerd is, aan de
buitenkant van de voet ligt en zodoende de puntsymbolen zichtbaar
zijn.
• (afb. 2) Plaats nu het stabiliseringselement (thermoplastisch
vervormbaar) met de klittenband in het textiel en vergewis u ervan dat
het element aan de beide kleefpunten aan de bodem en aan de
kuitspang bevestigd is.
• (afb. 3 en afb. 4) Tast van bovenaf aan weerszijden in de orthese en houd
het stabiliseringselement met het textiel vast. Let erop dat de orthese
breed geopend is en trek ze nu over de voet totdat de hiel juist in de
schelp zit.
• (afb. 5) Gelieve bij het sluiten van de orthese erop te letten dat de tong
zoals bij een traditionele schoen met veters onder het textiel ligt. Uw
voet dient tijdens het knopen van de veters in een stand van 90° ten
opzichte van het onderbeen te staan (naargelang de
pijngewaarwording).
• (afb. 6) Sluit nu de orthese. Hiervoor de veters in de ogen vastklikken en
aan het uiteinde met een strik vastzetten. Let erop dat de orthese vast
aan de voet zit; eventuele verstrikking door te strak aanspannen moet
echter vermeden worden.
Nederlands