CARE FITNESS ROWER Mode D'emploi page 31

TOETSEN
Wisselt de waarden van de verschillende
modes.
Druk meerdere keren om een programma
te kiezen (p1-p8)
Bevestigt ingestelde targetwaarden.
Reset ingestelde waarden, houd de toets
ingedrukt voor een totale reset.
Verhoogt de ingestelde waarden in de
"target setting" mode.
Verlaagt de ingestelde waarden in de
"target setting" mode.
PROGRAMMA
Er zijn 5 vooringestelde programma's beschikbaar waaruit een keuze kan worden gemaakt. Het
weerstandsniveau regelt zich automatisch door het hele programma.
1. Druk op de "program" toets om een programma te kiezen (p2-p6).
2. Druk op de "set" toets om de keuze te bevestigen.
3. Druk op de "display mode" toets om de "time" mode te kiezen.
4. De waarde "00:00" flikkert nu in het "time" venster.
5. Druk op de "+" of "-" toets om de trainingstijd in te stellen.
6. Druk op "set" om de instelling te bevestigen.
7. Begin uw training.
AANTEKENING: Op elk gewenst moment van de training kan het weerstandsniveau worden veranderd. De
resterende segmenten worden dan automatisch aangepast.
AANTEKENING: Aan het programma kunnen targets worden toegevoegd zoals aan time, distance, calories,
stroke of pulse (tijd, afstand, calorieën, roeislag of hartslag). Raadpleeg daarvoor onderstaande "Target program"
instrukties.
AANTEKENING: Elk programma bestaat uit 16 segmenten. De lengte van elk segment hangt af van de
ingestelde trainingstijd.
Voor de training Tijdens de training
Selecteert display mode.
Verhoogt het weerstandsniveau
Verlaagt het weerstandsniveau.