Snelstart
1. Druk op de "display mode" toets om de console te activeren.
2. Begin met roeien.
3. Regel het weerstandsniveau met de +/- toets.
4. De waarden van tijd, afstand, calorieën en telling beginnen vanaf 0 te tellen.
AGE
Instelling van de gebruikersleeftijd.
PROGRAM
Nummer van het geselecteerde vooringestelde programma (1-8).
min.IIIIIIIIIIma
Geeft het weerstandsniveau weer in de manual (handmatige) mode.
x.
THR
Instelling van de hartslagdoelstelling.
SCAN
Bladert automatisch door de verschillende feedback modes, die elk 5 seconden lang
worden weergegeven.
PULSE
Geeft hartslag weer in slagen per minuut (bpm). (Alleen wanneer de ontvanger in
gebruik is).
CAL
Het geschatte aantal verbrande calorieën tijdens de training (dient alleen ter
vergelijking, niet voor medische doeleinden). Bij standaardwaarde optelling vanaf 0, bij
ingestelde doelstellingswaarde aftelling vanaf targetwaarde.
SPM
Slagen die per minuut worden geroeid. (S.P.M).
RPM
De gemaakte omwentelingen per minuut (R.P.M)
DST
De afgelegde afstand tijdens de training, bij standaardwaarde optelling vanaf 0, bij
ingestelde doelstellingswaarde aftelling vanaf targetwaarde.
SOD
De roeisnelheid in km/h.
ODO
De totale afstand die is afgelegd sinds de laatste batterijvervanging.
TIME
Geeft de trainingstijd weer, bij standaardwaarde optelling vanaf 0, bij ingestelde
doelstellingswaarde aftelling vanaf targetwaarde.
COUNT
Geeft de hoeveelheid slagen weer tijdens de training, bij standaardwaarde optelling
vanaf 0, bij ingestelde doelstellingswaarde aftelling vanaf targetwaarde.
500M
De geschatte trainingtijd voor een afstand van 500 meter.
POWER
De kracht van de roeislag.