MPF Black Beat Mode D'emploi page 26

Körperfettmessung (Körpermassenindex)
Bei Einschalten des Monitors oder nach Betätigung der Enter/Reset-Taste für die Dauer von
mehr als 6 Sekunden erscheint auf dem Montitor die Funktion Körperfettmessung. Bevor Sie
zur Messung Ihres Körperfettgehalts die Taste Messen betätigen, müssen Sie zunächst Ihre
persönlichen Angaben in den Monitor eingeben. Wählen Sie die Funktion Persönliche
Angaben und betätigen Sie zur Eingabe die Richtungstasten Up oder Down. Drücken Sie
anschließend die Taste Messen und legen Sie Ihre Handflächen auf beide Kontaktmatten.
Der LCD-Monitor zeigt daraufhin Ihren Körperfettgehalt an. Die persönlichen Angaben
bleiben nach Ausschalten oder nach einem Reset des Monitors nicht gespeichert. Der
Standardwert für die persönlichen Angaben ist wie folgt definiert.
Geslecht: männlich, Körpergrosse: 175 cm, Gewicht: 70 kg, Alter: 30 Jahre
A. Körpertypen
Es gibt 9 Körpertypen je nach berechnetem Körperfettgehalt (Fat %).
Typ 1: Leistungssportler; Typ 2: Idealsportler; Typ 3: Ultraschlanker Typ; Typ 4: Sportler; Typ
5: Optimal gesunder Typ; Typ 6: Schlanker Typ; Typ 7: Leicht übergewichtig; Typ 8:
Übergewichtig; Typ 9: Stark übergewichtig
B. BMR: Basal Metabolismus (Basal Metabolism Ratio)
Der Monitor berechnet diesen Wert anhand der Geschlechts-, Körpergrößen-, Gewichts- und
Lebensalterdaten. Der auf dem Monitor erscheinende Wert liegt zwischen 1 und 9999 kcal.
C. BMI: Körpermassenindex (Body Mass Index)
Der Monitor berechnet diesen Wert anhand der Körpergrößen- und Gewichtsdaten. Der auf
dem Monitor erscheinende Wert liegt zwischen 1.0 und 99.9
D. Fettgehalt (Body Fat Ratio)
Der Monitor berechnet diesen Wert anhand der Geschlechts-, Körpergrößen-, Gewichts- und
Lebensalterdaten. Der auf dem Monitor erscheinende Wert liegt zwischen 5 und 50%.
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