UTILISATION DES PROGRAMMES DES CD
Pour utiliser les programmes iFIT.com sur CD, le step-
per doit être relié à votre lecteur delecteur de CD por-
table, votre chaîne portable, votre chaîne hi-fi, votre
ordinateur avec lecteur de CD. Référez-vous à COM-
MENT RELIER LE STEPPER À VOTRE LECTEUR
DE CD OU ORDINATEUR aux pages 12 à 13. Pour
plus d'information pour vous procurer des CD
iFIT.com, appelez le 1-888-936-4266.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un program-
me iFIT.com sur CD.
Actionnez les pédales pour activer la console.
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Référez-vous à l'étape 1 à la page 9.
Sélectionnez le mode iFIT.com.
2
Quand la console
est allumée, le
mode manuel est
sélectionné. Pour
sélectionner le
mode iFIT.com,
appuyez sur la
touche iFIT.com. L'indicateur au-dessus de la
touche s'allumera.
Insérez un CD iFIT.com dans votre lecteur de
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CD et appuyez sur la touche de lecture.
Quelques instants après avoir pressé la touche,
votre entraîneur personnel commencera à vous
guider tout au long de votre entraînement. Suivez
simplement les instructions de votre entraîneur
personnel.
Le programme fonctionnera presque de la même
manière qu'un programme d'entraînement (voir
l'étape 3 à la page 11). Cependant, un son élec-
tronique « bip » vous préviendra quand la vitesse
des pédales est sur le point de changer.
Remarque : si la vitesse des pédales ne chan-
ge pas quand le « bip » retentit :
• Assurez-vous que l'indicateur au-dessus de
la touche iFIT.com est allumé.
• Ajustez le volume de votre lecteur de CD. Si
le volume est trop élevé ou trop bas, la
console pourrait ne pas détecter les signaux
du programme.
• Assurez-vous que le câble audio est correc-
tement branché et qu'il est complètement
enfoncé dans la prise.
Suivez vos progrès grâce aux deux écrans.
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Référez-vous à l'étape 4 à la page 9.
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le
5
désirez.
Référez-vous à l'étape 5 à la page 10.
Allumez le ventilateur, si vous le désirez.
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Référez-vous à l'étape 6 à la page 10.
Quand vous avez terminé de vous entraîner,
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la console s'éteindra automatiquement.
Référez-vous à l'étape 7 à la page 10.
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