Tunturi C4 Mode D'emploi page 49

önskad tid. Tryck på
ENTER
pulsvärdet.
Tiddisplayen ( ) börjar blinka. Välj önskad
3 .
TIME
längd på programmet (10-180 minuter i steg
om 5 minuter, normalvärde 20 minuter) med
pilknapparna. Tryck på
ENTER
längden på träningspasset.
Total Counts-displayen börjar blinka (i
4 .
displayen står texten ->). Mata in din vikt i
KG
kilogram (normalvärde 70 kg). Tryck på
Du kan börja träna.Genom tryck på
5.
pilknapparna kan du öka eller minska motståndet
(normalvärde 100 %). Kolumnerna i displayen
indikerar den valda effektnivån.
ANVÄ N DN I NG AV PR OG R AM M ET M ED
K ON S TA N T P U LS ( TARGE T H R)
C4:s program med konstant puls möjliggör
träning på önskad pulsnivå. Användningen av
konstantpulsprogrammet förutsätter pulsmätning
under träningen.
Välj konstantpulsprogrammet genom tryck på
1.
efter att mätaren kopplats på eller efter
TARGET HR
att du tryckt på .
RESET
Pulsvärdet börjar blinka. Ställ in in
2 .
önskat pulsvärde (normalvärde 110 bpm)
med pilknapparna. Pulsvärdet kan ändras
under pågående träning. Du kan alltså inleda
träningen på en lägre uppvärmningsnivå och
öka belastningen genom att höja pulsvärdet efter
önskad tid. Tryck på
ENTER
pulsvärdet.
Tiddisplayen ( ) börjar blinka. Välj önskad
3 .
TIME
längd på programmet (10-90 minuter i steg om 5
minuter) med pilknapparna. Tryck på
att du valt längden på träningspasset.
Total Counts-displayen börjar blinka (i
4 .
displayen står texten ->). Mata in din vikt i
KG
kilogram (normalvärde 70 kg). Tryck på
Du kan börja träna. Genom tryck på
5.
pilknapparna kan du öka eller minska pulsnivån
(normalvärde 100 %). Kolumnerna i displayen
indikerar den valda pulsnivån.
PAUS E
Mätaren sparar värdena från en avbruten övning
under 5 minuter i minnet, varefter träningsvärdena
nollställs.
efter att du matat in
efter att du valt
.
ENTER
efter att du matat in
efter
ENTER
.
ENTER
B R U K S A N V I S N I N G
T R A N S P O R T O C H
F Ö R V A R I N G
Vänligen följ nedanstående instruktioner när du
vill fl ytta på redskapet, eftersom du med fellyft kan
sträcka ryggen eller löpa risk för andra skador:
Koppla alltid av strömmen och dra ur
O BS !
elkabeln innan du börjar fl ytta på redskapet!
Redskapet är lätt att förfl ytta tack vare de inbyggda
transporttrullarna. Ställ dig på framsidan av
redskapet, fatta tag i handtagen och luta det
framåt. Redskapet kan nu rullas bort.
För att försäkra sig om att redskapet fungerar
felfritt bör man förvara det på ett torrt och
dammfritt ställe med så jämn temperatur som
möjligt.
U N D E R H Å L L
Modellen C4 kräver så gott som inget underhåll.
Kontrollera dock ibland att alla skruvar och
muttrar är åtdragna.
•
Vänligen rengör redskapet efter träningen
med en mjuk absorberande duk. Använd
inga lösningsmedel. Svett fräter metall; därför
rekommenderar vi att du skyddar alla synliga
metall delarna med till exempel skydsolja av tefl on
eller bilvax.
•
Ta aldrig bort skyddskåporna på redskapet!
•
Om redskapet inte används på en tid, kan det ge
ett temporärt fel på transmissionsremmen. Detta
kan leda till att motståndet känns ojämnt när du
trampar. Efter några minuters användning går detta
dock över, när remmen återtar sin ursprungliga
form.
Om redskapet inte fungerar ordentligt vid
O BS !
användning, kontakta genast din Tunturihandlare.
Beskriv proplemet, hur redskapet använts, uppge
inköpsdagen och serienumret på ditt redskap. Trots
kontinuerlig kvalitetskontroll kan det uppkomma
fel eller funktionsstörningar som beror på någon
enskild komponent. I de fl esta fall är det onödigt
att föra hela redskapet på reparation, eftersom
det oftast räcker med att byta ut den felaktiga
komponenten.
S
•
C 4
4 9