Quick Start - Tunturi C4 Mode D'emploi

3 . H RC I N T E RVA L ( I N T E RVA L L I P U L SA Z I O N I )
Questo programma varia pulsazioni durante
l'allenamento. Lo schermo visualizza l'intero
programma. Potete scegliere il profi lo più adatto
a voi premendo tasti freccia o
ripetutamente.
4 . TA RG E T H R ( P U L SA Z I O N I C OS TA N T I )
Questo programma permette di preimpostare il
vostro ritmo cardiaco al quale volete allenarvi e
l'attrezzo regolerà la resistenza in modo da farvi
mantenere questo valore. Se il battito tende a salire,
il carico diminuirà e viceversa. Il valore impostato
può anche essere cambiato durante la seduta.
5. R E S E T
Azzera tutti i valori premendo 2 secondi.
6 . E N T E R
Conferma i valori ed i parametri impostati
dall'atente.
7. S C A N H O L D
Il contatore cambia i valori dei display, ad intervalli
di 6 secondi. Qualora tu desideri seguire qualche
valore più a lungo, premi il tasto
così i display si bloccano. Quando poi vuoi vedere
i valori che cambiano, premi nuovamente lo stesso
tasto
SCAN HOLD.
8 . TA S T I F R E C C I A
Da usare per impostare i valori. Nella funzione
manuale sono usati per incrementare o diminuire
la resistenza.
9. T I M E / E F FO R T ( W ) ( T E M P O / S FO R ZO )
Lo schermo alterna tra il tempo (conto alla
ruvescia) ed il carico in watts.
10. T O TA L C O U N T S / C O U N T S/M I N
Questo schermo alterna quantità passi e la velocità
in pedalate al minuto.
11. KC A L / H R ( C O N S U M O E N E RG E T I C O /
P U L SA Z I O N I )
Questo schermo alterna tra il consumo energetico
approssimato in kilocalorie e le pulsazioni. A causa
della differente capacità delle persone di produrre
energia, questo valore è da considerarsi statistico e
mostra una approsimazione del reale consumo.
12 . U N I TA D I M I S U R A
Potete selezionare l'unità di misura di peso (kg /
LB) con l'interrutore posto sotto alla pannello.
13 . C O N T E G G I O C U M U L AT I VO
Il tempo totale di uso, effettuate con l'attrezzo,
si fi ssa nella memoria del contatore. Il valore
lo vedi sul display, premendo i tasti freccia
simultaneamente.
AT T E N Z I O N E !
HRC INTERVAL
luce diretta del sole perche può danneggiarsi lo
schermo. Evitate anche urti ed acqua.
Il pannello si accende automaticamente quando
la spina è attaccata. Si sente un breve bip quando
tutte le funzioni sono a zero. Si spegne da solo
dopo 5 minuti di non-uso.

QUICK START

1.
dopo aver premuto
dispositivo.
2 .
e lo colonne luminose indicano il carico scelto.
3 .
F UN ZI ON E MA NUA LE
1.
aver acceso o dopo aver premuto
2 .
, e
SCAN HOLD
Impostate la durata dell'allenamento (10-90 min a
passi di 5) con i tasti freccia, premere
3 .
si legge KG. Impostate il vostro peso con i tasti
freccia (valore preimpostato: 70 kg). Il pannello
mosterà il vostro consumo energetico approssimato
in correlazione al peso che avete impostato. Dopo
aver inserito il vostro peso. Premete
4 .
e lo colonne luminose indicano il carico scelto.
5.
P RO G R A M M A RO L L I N G H I L L S
1.
ROLLING HILLS
aver premuto
2 .
luminose. Premendo più volte
appariranno sul pannello differenti profi li di carico
(P1-P4). Scegliete quello che desiderate premendo
ENTER
3 .
Impostate la durata dell'allenamento (10-180 min
a passi di 5, valore preimpostato: 20 min) con i
tasti freccia, premere
4 .
si legge KG. Impostate il vostro peso con i tasti
freccia (valore preimpostato: 70 kg). Il pannello
mosterà il vostro consumo energetico approssimato
in correlazione al peso che avete impostato. Dopo
aver inserito il vostro peso. Premete
5.
6 .
M A N U A L D E L U S A R I O
U S O D E L P A N N E L L O
E L E T T R O N I C O
Non esponete il pannello alla
Selezionare la funzione premendo
o attacca la corrente al
RESET
Potete regolare il carico (1-16) con i tasti freccia,
Iniziate l'allenamento.
Selezionare la funzione premendo
Lo schermo (tempo) inizia a lampeggiare.
TIME
Lo schermo
TOTAL COUNTS
Potete regolare il carico (1-16) con i tasti freccia,
Iniziate l'allenamento.
Selezionate questo programma premendo
dopo aver acceso il pannello o dopo
.
RESET
I valori del carico sono mostrati dalle colonnine
.
Lo schermo (tempo) inizia a lampeggiare.
TIME
ENTER.
Lo schermo
TOTAL COUNTS
Iniziate l'allenamento.
Potete regolare il carico (valore preimpostato:
E
•
C 4
ENTER
dopo
MANUAL
.
RESET
.
ENTER
inizia a lampeggiare,
ancora.
ENTER
,
ROLLING HILLS
inizia a lampeggiare,
ancora.
ENTER
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