Typische Garzeiten - Mio Star WAVE 200 Mode D'emploi

Inbetriebnahme

8.1 Typische Garzeiten:

Bei den nachfolgenden Gar-Beispielen handelt es sich um Richtwerte.
Die Beispiele gehen von einer Zimmertemperatur des Gemüses aus. Bei
Speisen direkt aus dem Kühlschrank gelten längere Garzeiten.
Lebensmittel Menge *) Garzeit **) Hinweis
Artischocken
1 Stk.
(400 g)
Auberginen
1100 g
Blumenkohl
1300 g
Broccoli
1500 g
Karotten 500 g
Kartoffeln 1 Stk.
(175 g)
(geschält)
Schalenkar- 1 Stk.
(75 g)
toffeln
Kohlrabi 100 g
Lauch 75 g
(Porree)
Maiskolben
ganze
(1400 g)
Peperoni
1 Stk.
(grün) (90 g)
Rotkohl 500 g
Zucchini
*) pro Durchgang
**) in Stellung «P 100 = 100%» Mikrowellenleistung; Angaben in
Minuten
10−12 ganz garen, 5 EL Wasser
beifügen
22 in Scheiben schneiden, mit
Zitrone beträufelt
26 teilen, 5 EL Wasser beifügen
30 5 EL Wasser beifügen
4 in Scheiben schneiden, mit
Wasser bedecken
4 halbieren, 5 EL Wasser beifügen
1½ mehrfach einstechen, 4 EL
Wasser beifügen
1½ in Scheiben oder Streifen
schneiden, 5 EL Wasser
beifügen
1 in Ringe schneiden, 4 EL
Wasser beifügen
7 ganz garen, 5 EL Wasser
beifügen
½ in Streifen schneiden, 4 EL
Wasser beifügen
8−12 in Streifen schneiden, 5 EL
Brühe beifügen
in Scheiben schneiden, 1 EL
Wasser beifügen
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