SOLAC ME7711 Mode D'emploi page 33

troppa pressione sulla pelle, non si consente al
motore di agire efficacemente.
SENSO DEL MASSAGGIO:
 Far scorrere l'apparecchio sulla pelle sempre
nel senso della circolazione sanguigna. Dal
basso verso l'alto.
 Non effettuare MAI il massaggio direttamente
sulla colonna vertebrale.
 Non effettuare MAI il massaggio sulle ossa
(ginocchia, caviglia, gomito). Le parti sporgenti
della testina potrebbero colpire l'osso
causando una lesione.
 Gambe: Posizionare l'apparecchio sulla coscia,
vicino al ginocchio e farlo scorrere
delicatamente in senso ascendente verso il
fianco (Fig. 5)
 Glutei: Combinare movimenti ascendenti con
movimenti circolari. (Fig. 6)
 Addome: Posizionare l'apparecchio vicino
all'ombelico e farlo scorrere delicatamente
verso l'esterno (Fig. Non effettuare mai
movimenti circolari intorno all'ombelico.
 Braccia: Posizionare l'apparecchio vicino al
gomito e farlo scorrere delicatamente verso
l'ascella. Ripetere il massaggio dall'ascella fino
al gomito (Fig. 8)
 Spalle: Posizionare l'apparecchio vicino alla
colonna vertebrale e farlo scorrere
delicatamente in senso ascendente verso la
scapola (fig. 9)
SCELTA DELLA TESTINA MASSAGGIANTE:
1 PREPARAZIONE DELLA PELLE
 Per prima cosa è molto importante preparare
correttamente la pelle, prima di eseguire il
massaggio nella zona in cui sia necessario; a
tale fine, si deve esfoliare la pelle con la
spazzola di setole naturali (DRY BRUSH), che
eliminerà dalla zona tutte le cellule morte e
renderà la pelle più morbida. Evitare di
danneggiare la pelle con un'esfoliazione
eccessiva (è sufficiente 1 volta alla settimana).
Effettuare su tutta la zona un massaggio molto
dolce per 5 minuti. Questo passo servirà per
attivare la circolazione e il metabolismo.
 Bisogna sempre spazzolare la pelle nel senso
del cuore, cominciando dai piedi e risalendo
verso i fianchi, per le gambe, e dal polso verso
la spalla per le braccia. Insistere sulle zone più
rugose e fare attenzione sulle zone delicate.
Regolare l'intensità dell'esfoliazione in base
allo stato della pelle, alla zona del corpo e alla
sensibilità soggettiva.
2. PRERISCALDAMENTO
 Per un trattamento efficace, consigliamo di
preriscaldare e drenare la zona da trattare, in
particolare se si soffre di cellulite dura e
dolorosa. L'obiettivo è quello di preparare la
zona, affinché si riscaldi e i grassi si separino
dalla pelle più facilmente; oltretutto, metteremo
in movimento le tossine trattenute, attivando la
circolazione linfatica e venosa della zona. Per
effettuare il drenaggio linfatico bisogna
realizzare movimenti molto dolci e
superficiali.
 L'obiettivo principale del drenaggio linfatico è
quello di stimolare il sistema linfatico per
incrementare l'eliminazione dei liquidi che a
volte si accumulano fra le cellule.
2 TRATTAMENTO:
 Testina ANTI-CELLULITE o BODY-
MODELING, se si soffre di cellulite dolorosa.
 Una volta terminate le operazioni di
preriscaldamento, si inizia il massaggio
terapeutico. Diversamente dal drenaggio, il
massaggio riducente si realizza conmovimenti
intensi, ripetitivi e rapidisulla pelle,
utilizzando la pressione dei movimenti di
massaggio e scivolamento.
 In genere si consiglia il massaggio riducente
anticellulitico per modellare le curve del corpo,
lavorare i "cuscinetti", l'addome, i glutei, ecc.
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