Table des Matières

Publicité

Les langues disponibles

Les langues disponibles

NL
Stap 5: Montage van de handgreepstang
1. Draai de schroefdraad van de kunststof huls los (7).
2. Schuif de schroefdraad op de handgreepstang (5) en plaats de handgreepstang in
de kunststof huls (7) op de evenwichtsstang (8).
3. Stel de gewenste hoogte in en zet deze vast door het stelwieltje (18) te plaatsen en
vast te draaien.
4. Draai ten slotte het schroefdraad van de kunststof huls (7) vast. Bij een juiste mon-
tage helt de handgreep naar het springdoek.

Gebruik

OPGELET!
Controleer voor elk gebruik, of het apparaat op de juiste wijze is gemonteerd. Con-
troleer of het springdoek correct werd aangebracht, alle schroeven vast zijn aange-
haald en of de evenwichtsstang en de handgreep correct zijn gemonteerd.
Controleer het apparaat op slijtage, elke keer voordat u het in gebruik neemt. Let
vooral op tekenen van slijtage bij het springdoek.
Begin langzaam met de oefeningen en vergroot geleidelijk de intensiteit. Ondeskundig
gebruik van het apparaat en overmatige training kan schadelijk zijn voor de gezondheid.
Onderbreek de training direct, wanneer u zich zwak of duizelig voelt. Bij misselijk-
heid, pijn op de borst of in de gewrichten, hartkloppingen of andere symptomen dient
u zich onmiddellijk tot een arts te wenden.
Zorg voor voldoende pauzen tussen de trainingseenheden.
66

Publicité

Table des Matières
loading

Ce manuel est également adapté pour:

Sp150003

Table des Matières