Réglages - Weider PRO 4500 Manuel De L'utilisateur

RÉGLAGES
Les étapes ci-dessous expliquent comment ajuster le système de musculation. Référez-vous aux CONSEILS
POUR L'EXERCICE à la page 22 pour des informations importantes concernant l'exercice. Aussi, référez-vous à
l'affiche d'entraînement inclus pour observer la position correcte de chaque exercice.
Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées à chaque fois que vous utilisez le système de mus-
culation. Remplacez immédiatement les pièces usées. Le système de musculation peut être nettoyé avec un chif-
fon humide et un détergent doux, non-abrasif. N'utilisez pas de dissolvants.
CHANGER LES POIDS
Pour changer les poids sur la pile à l'avant ou à
l'arrière, insérez la Goupille de Poids (26) sous le
nombre de Poids (22) désiré. Insérez la Goupille de
Poids jusqu'à ce que le côté plié de la Goupille
22
touche les Poids. Puis tournez la partie pliée vers le
bas. Remarque: N'utilisez pas le Poids Supér-
ieur (25) tout seul.
Remarque : à cause des câbles et des poulies,
la résistance de chaque station d'exercice peut
varier du montant de poids sélectionné. Utilisez
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le TABLEAU DE RÉSISTANCES DES POIDS à la
page 19 pour trouver la résistance approximati-
ve de chaque station.
ATTACHEZ LES ACCESSOIRES SUR UNE STA-
TION DE POULIE
Attachez le Sangle pour Chevilles (12) au Câble
Inférieur (53) au niveau de la statiton inférieure de la
poulie à l'aide d'une Attache de Câble (37). Pour cer-
tains exercices, la Chaîne (25) doit être attachée
entre le Sangle pour Chevilles et le Câble avec deux
37
Attaches de Câbles. Ajustez la longueur de la
53
25
Chaîne entre le Sangle pour Chevilles et le Câble
37
de façon à ce que le Sangle pour Chevilles soit
dans la bonne position de démarrage pour la réa-
lisation de l'exercice.
La Poulie Haute (non indiquée) ou la Barre de
12
Flexion (non indiquée) peut aussi être attachée à l'un
ou l'autre sation de la poulie de la même façon.
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