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Huawei Watch Ultimate Mode D'emploi page 47

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Suivi continu du rythme cardiaque
Ouvrez Huawei Santé, passez à l'écran des détails de l'appareil, passez à Suivi santé > Suivi
continu du rythme cardiaque, et activez le bouton Suivi continu du rythme cardiaque.
Définissez Mode de contrôle sur Intelligent ou sur En temps réel.
Intelligent: Ajuste automatiquement la fréquence des mesures selon votre état d'activité.
En temps réel: Suit votre rythme cardiaque en temps réel, peu importe votre état d'activité.
Le suivi en temps réel augmentera la consommation d'énergie de votre dispositif, alors
que le suivi Intelligent est plus économe.
Mesure du rythme cardiaque au repos
Le rythme cardiaque au repos, mesuré en battements par minute, renvoie au rythme
cardiaque mesuré lorsque vous êtes éveillé(e), mais dans un état calme et reposé. Il s'agit
d'un indicateur important de la santé cardiaque. Le meilleur moment pour mesurer votre
rythme cardiaque au repos est le matin après votre réveil (mais avant de sortir du lit).
Ouvrez Huawei Santé, passez à l'écran des détails de l'appareil, passez à Suivi santé > Suivi
continu du rythme cardiaque, et activez le bouton Suivi continu du rythme cardiaque. Le
dispositif à porter mesurera alors automatiquement votre rythme cardiaque au repos.
Il existe certaines conditions préalables pour que votre rythme cardiaque au repos soit
affiché. Des heures de mesures qui ne sont pas optimales peuvent entraîner des écarts ou
aucun résultat de mesure de votre rythme cardiaque au repos.
Alertes de rythme cardiaque
Alerte de rythme cardiaque élevé
Ouvrez Huawei Santé, passez à l'écran des détails de l'appareil, passez à Suivi santé > Suivi
continu du rythme cardiaque, activez le bouton Suivi continu du rythme cardiaque, et
définissez Alerte de rythme cardiaque élevé en fonction de vos besoins. Votre dispositif à
porter vibre et affiche une alerte lorsque vous êtes au repos, mais votre rythme cardiaque au
repos reste supérieur à la limite définie pendant plus de 10 minutes.
Alerte de rythme cardiaque faible
Ouvrez Huawei Santé, passez à l'écran des détails de l'appareil, passez à Suivi santé > Suivi
continu du rythme cardiaque, activez le bouton Suivi continu du rythme cardiaque, et
définissez Alerte de rythme cardiaque faible en fonction de vos besoins. Votre dispositif à
porter vibre et affiche une alerte lorsque vous êtes au repos, mais votre rythme cardiaque au
repos reste inférieur à la valeur définie pendant plus de 10 minutes.
Mesure du rythme cardiaque pendant un exercice physique
Pendant un entraînement, le dispositif à porter affiche votre rythme cardiaque en temps réel
ainsi que votre plage de rythme cardiaque et il vous avertit lorsque votre rythme cardiaque
dépasse la limite supérieure prédéfinie. Pour de meilleurs résultats d'entraînement, nous vous
conseillons d'utiliser des plages de rythme cardiaque comme guide pour exercice.
Gestion de la santé
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