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Gestion de la santé
Bien-être émotionnel
Les données de mesure et les résultats sont fournis à titre de référence uniquement et
•
ne doivent pas être utilisés comme base de diagnostic ou de traitement. Si vous
ressentez une quelconque gêne, veuillez consulter un médecin.
Cette fonctionnalité n'est disponible que dans certains pays. Par exemple, il n'est pas
•
disponible dans les pays européens.
Cette fonctionnalité n'est disponible que sur l'édition Green de HUAWEI WATCH
•
Ultimate.
Introduction aux émotions et au stress
Les émotions constituent la réponse naturelle et l'expression extérieure de l'expérience
subjective d'une personne et appartiennent à un type de phénomène psychologique
étroitement lié aux penchants de la personne, tels que les désirs et les souhaits, et reflètent
la satisfaction ou non de ces derniers.
En psychologie, le stress correspond à un sentiment de contrainte ou de tension. Le stress est
causé par un facteur externe, tel qu'une activité ou un défi. Un niveau de stress raisonnable
peut augmenter la productivité.
Le bien-être émotionnel général est le résultat des émotions et du stress sur une longue
période. Des fluctuations faibles ou brèves n'indiquent pas un problème réel. La santé
émotionnelle se traduit par la capacité à retrouver un état idéal et à s'adapter à son
environnement. Une montre intelligente peut vous aider à enregistrer vos émotions et votre
état de stress, pour contribuer à votre bien-être physique et mental.
Enregistrement de vos émotions/de votre stress
1
Appuyez sur le bouton Haut pour accéder à la liste des applications et sélectionnez Bien-
être émotionnel pour accéder à l'écran d'accueil de l'application.
Si vous utilisez l'application pour la première fois, touchez Accepter sur l'écran
d'autorisation de l'utilisateur et consultez le guide d'introduction et d'utilisation de
l'application. Vous serez ensuite redirigé vers Bien-être émotionnell'écran d'accueil de
l'application.
2
Ouvrez l'applicationHuawei Santé, naviguez vers l'écran des détails de l'appareil,
touchezSuivi santé et activez Enregistrements supplémentaires d'émotions/de stress.
Lorsque cette option est activée, l'appareil mesure automatiquement le niveau de stress,
les émotions et d'autres informations connexes lorsqu'il détecte que vous êtes au repos.
Les données ne sont pas disponibles lorsque vous dormez. Lorsque vous utilisez
l'application pour la première fois, vous devez garder la montre allumée pendant un
certain temps avant que les données relatives à vos émotions ne soient disponibles.
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