Publicité
Suunto Spartan Ultra
4. Remontez dans la liste pour quitter les options du mode sportif et lancez (ou quittez) ce
mode.
3.11. Do Not Disturb mode
The Do Not Disturb mode is a setting that mutes all sounds and vibrations and dims the
screen, making it a very useful option when wearing the watch in, for example, a theater or
any environment where you want the watch to operate as usual, but silently.
To turn on/off the Do Not Disturb mode:
1. From the watch face, keep the middle button pressed to open the shortcuts menu.
2. Swipe up or press the lower button to scroll down to the Do Not Disturb mode.
3. Tap the screen or press the middle button to confirm your selection.
If you have an alarm set, it sounds as normal and disables Do Not Disturb mode unless you
snooze the alarm.
3.12. Sensations
Si vous vous entraînez régulièrement, l'évolution de vos sensations après chaque séance est
un indicateur important de votre condition physique globale. Un coach ou un entraîneur
personnel pourra également utiliser la tendance de vos ressentis pour suivre votre
progression au fil du temps.
Vous avez le choix entre cinq degrés de sensations :
Médiocres
•
Moyennes
•
Bonnes
•
Très bonnes
•
Excellentes
•
Il vous appartient (ainsi qu'à votre coach) de décider ce que signifient exactement ces
options. L'important est de les utiliser de façon cohérente.
Pour chaque séance d'entraînement, vous pouvez enregistrer vos sensations sur la montre
directement après l'arrêt de l'enregistrement en répondant à la question « Comment cela
s'est-il passé ? ».
Vous pouvez ignorer la question en appuyant sur le bouton central et ajouter plus tard vos
sensations en modifiant le Move dans Suunto Movescount.
19
Publicité
