cecotec DRUMFIT STEPTRAIN 1000 BAND Manuel D'instructions page 96

Les langues disponibles

ČEŠTINA

Cvičební rutina

Abyste si udrželi nebo zlepšili kondici, provádějte tři tréninky týdně, s minimálním

jednodenním odpočinkem mezi tréninky.

Po několika měsících cvičení můžete zvýšit počet týdenních tréninků na pět. Pro dosažení

co nejlepších výsledků musíte být při cvičení důslední.

6. ČIŠTĚNÍ A ÚDRŽBA

Správná údržba a čištění jsou nezbytné pro zachování funkčnosti a životnosti stepperu i

pro zajištění bezpečného a efektivního výkonu během cvičení.

K čištění vnějších povrchů stepperu, včetně pedálů a hlavního rámu, použijte jemný

čistý hadřík mírně navlhčený ve vlažné vodě. Vyvarujte se používání abrazivních nebo

korozivních chemikálií, které mohou poškodit povrch.

Provádějte pravidelné kontroly všech pohyblivých částí, včetně pedálů, lan a

nastavovacích dílů. Hledejte známky opotřebení, poškození nebo uvolněné díly. Pokud

narazíte na jakékoli problémy, obraťte se na oficiální servisní středisko společnosti

Cecotec.

Zvláštní pozornost věnujte dílům náchylným k opotřebení.

Pravidelně kontrolujte utažení matic a šroubů na stepperi, abyste zabránili vibracím nebo

neočekávaným pohybům během používání.

Pokud stepper neplánujete používat delší dobu, uložte jej na suchém a neprášivém místě.

7. ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ

Problém/ Chyba

Hlučné nebo

nepravidelné šlapání

DRUMFIT STEPTRAIN 1000 BAND

07198 Stepper Drumfit StepTrain 1000 Band.indd 96

Možná příčina

Řešení

Uvolněné nebo

Zkontrolujte, zda jsou pedály správně

nevyvážené pedály.

nastavené a vyvážené.

20/10/23 8:41

07198