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Le coin inférieur droit
de l'écran indiquera la
distance [DIST.] par-
courue en marchant ou
en courant, le temps
[TIME] écoulé, votre
cadence [PACE] (en minutes par miles), et la
Vitesse [SPEED] de la courroie mobile. Remarque
: quand un programme est sélectionné (sauf pour
un programme personnalisé ou le programme de
rythme cardiaque 9), l'écran affiche le temps
restant avant la fin du programme plutôt que le
temps écoulé.
Le centre de l'écran
correspond à l'écran
prioritaire. Appuyez
sur la touche Écran
Prioritaire [PRIORITY
DISPLAY] jusqu'à ce
que l'écran prioritaire
indique les informations qui vous intéressent le
plus. Remarque : les renseignements représentés
par l'affichage prioritaire n'apparaîtront pas simul-
tanément dans les coins inférieurs gauche ou
droit de l'écran.
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la
distance en miles ou en kilomètres. Lorsque la
console affiche la vitesse et la distance en kilo-
mètres, le côté droit de l'écran affiche Km/H. Pour
changer l'unité de mesure, référez-vous à la sec-
tion MODE INFORMATION/MODE DÉMO à la
page 19. Remarque : pour simplifier, toutes les
instructions de cette section sont exprimées
en miles.
Pour remettre les affichages à zéro, appuyez la
touche Arrêt, retirez la clé, et réinsérez-la.
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le
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désirez.
Remarque : si vous utilisez le capteur cardiaque
de la poignée et le capteur cardiaque du torse en
même temps, la console ne peut pas lire votre ry-
thme cardiaque correctement.
Pour utiliser le moniteur cardiaque de la poignée,
retirez le film plastique qui recouvre les contacts
en métal sur la
rampe. Par
ailleurs, as-
surez-vous que
vos mains sont
propres.
Ensuite, mon-
tez sur les re-
pose-pieds et
tenez les contacts en métal, en évitant de dé-
placer vos mains. Lorsque votre pouls a été dé-
tecté, le symbole du cœur situé dans le côté in-
férieur gauche de l'écran s'affiche, un ou deux
tirets apparaissent suivis de votre fréquence car-
diaque. Pour une lecture plus précise de votre
pouls, tenez les contacts pendant 15 secon-
des.
Allumez le ventilateur si vous le désirez.
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Pour allumer le ventilateur, appuyez sur la touche
Ventilateur [FAN]. Pour que le ventilateur tourne
plus rapidement, appuyez sur la touche une deux-
ième fois. Pour éteindre le ventilateur, appuyez
sur la touche une troisième fois. Remarque : le
ventilateur s'éteint automatiquement quelques
minutes après l'arrêt de la courroie de marche.
Quand vous avez fini de vous entraîner, retirez
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la clé de la console.
Montez sur les repose-pieds, pressez le touche
Arrêt, et réglez l'inclinaison du tapis de course
à l'arrangement minimal. L'inclinaison doit être
à l'arrangement minimal lorsque le tapis de
course est élevé pour la position de range-
ment, sinon ils sera endommagé. Ensuite, re-
tirez la clé de la console et mettez-la dans un en-
droit sûr. Remarque : si les affichages et les in-
dicateurs sur la console restent allumer, après
avoir retire la clé, la console est dans le mode
« demo ». Référez-vous à la page 19 et éteignez
le mode demo.
Lorsque vous avez fini d'utiliser le tapis de
course, déplacez interrupteur remise à zéro/
éteint á la position « éteint » et débranchez le
cordon d'alimentation.
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