Informationen; Das Messprinzip - Mio Star Gold Mode D'emploi

8 Inbetriebnahme

Informationen

Das Messprinzip

Diese Waage arbeitet mit dem Prinzip der B.I.A., der Bioelektrischen-
Impedanz-Analyse. Dabei wird innerhalb von Sekunden durch einen
nicht spürbaren, völlig unbedenklichen und ungefährlichen Strom eine
Bestimmung von Körperanteilen ermöglicht.
Mit dieser Messung des elektrischen Widerstandes (Impedanz) und der
Einberechnung von Konstanten bzw. individuellen Werten (Alter, Grös-
se, Geschlecht, Aktivitätsgrad) können der Körperfettanteil und weitere
Grössen im Körper bestimmt werden.
Muskelgewebe und Wasser haben eine gute elektrische Leitfähigkeit und
daher einen geringeren Widerstand. Knochen und Fettgewebe hingegen
haben eine geringe Leitfähigkeit, da die Fettzellen und Knochen durch
sehr hohen Widerstand den Strom kaum leiten.
Beachten Sie, dass die von der Diagnosewaage ermittelten Werte nur
eine Annäherung an die medizinischen, realen Analysewerte des Kör-
pers darstellen. Nur der Facharzt kann mit medizinischen Methoden (z.B.
Computertomografie) eine exakte Ermittlung von Körperfett, Körperwas-
ser, Muskelanteil und Knochenbau durchführen.
Allgemeine Tipps
– Wiegen Sie sich möglichst zur selben Tageszeit (am besten morgens),
nach dem Toilettengang, nüchtern und ohne Bekleidung, um ver-
gleichbare Ergebnisse zu erzielen.
– Wichtig bei der Messung: Die Ermittlung des Körperfettes darf nur bar-
fuss und kann zweckmässig mit schwach befeuchteten Fusssohlen
vorgenommen werden. Völlig trockene oder stark verhornte Fusssoh-
len können zu unbefriedigenden Ergebnissen führen, da diese eine zu
geringe Leitfähigkeit aufweisen.
– Stehen Sie während des Messvorgangs aufrecht und still.
– Warten Sie einige Stunden nach ungewohnter körperlicher Anstren-
gung.
– Warten Sie ca. 15 Minuten nach dem Aufstehen, damit sich das im
Körper befindliche Wasser verteilen kann.
– Wichtig ist, dass nur der langfristige Trend zählt. In der Regel sind kurz-
fristige Gewichtsabweichungen innerhalb von wenigen Tagen durch
Flüssigkeitsverlust bedingt; Körperwasser spielt jedoch für das Wohl-
befinden eine wichtige Rolle.