Microlife BP 3AG1 Mode D'emploi page 31

A) Hábitos alimenticios
• Mantener el peso y forma correctos, según su edad y reducir el sobrepeso.
• Evitar el consumo excesivo de sal.
• Evitar los alimentos grasos.
B) Enfermedades previas
• Seguir coherentemente el tratamiento indicado por el médico, para la corrección de patologías ya
existentes, como por ejemplo, diabetes (diabetes mellitus), disfunciones del metabolismo, gota.
C) Hábitos
• Renunciar completamente al tabaco.
• Moderar el consumo de alcohol.
• Limitar el consumo de cafeina (café).
D) Condición física
• Practicar regularmente alguna actividad deportiva, tras una visita médica preliminar.
• Practicar preferentemente una actividad deportiva que requiera más resistencia que fuerza.
• Evitar llegar al límite de sus posibilidades físicas.
• En caso de padecer patologías o si se han superado los 40 años de edad, antes de iniciar cualquier
actividad consulte con el médico para determinar el tipo, la intensidad y forma de practicar deporte.
3. Los diversos componentes del tensiómetro
La ilustración muestra el tensiómetro compuesto por:
a) Aparato de medición:
Pantalla de cristal
líquido
Conexión del
tubo del brazalete
b) Brazalete:
modelo M para un brazo de 22–32 cm de contorno o
modelo L para un brazo de 32–42 cm de contorno
(accesorio opcional).
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Botón de O/I
(encendido / apagado)
Brazalete
Toma de corriente AC/DC