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d'entraînement. Si vous souhaitez modifier vos paramètres personnels, il vous suffit de suivre
les instructions du centre de messages. Si vous démarrez un programme sans modifier les
paramètres, les paramètres par défaut ou enregistrés seront utilisés.
REMARQUE : les paramètres par défaut de l'âge et du poids changent lorsque vous entrez un
nouveau nombre. Le dernier âge et le dernier poids saisis seront donc sauvegardés en tant que
nouveaux paramètres par défaut. Si vous entrez votre âge et votre poids la première fois que
vous utilisez le vélo, vous n'aurez pas à les entrer à chaque fois que vous vous entraînerez, à
moins que votre âge ou votre poids ne change ou que quelqu'un d'autre n'entre un âge et un
poids différents.
PROGRAMMES - POUR SÉLECTIONNER ET LANCER UN
PROGRAMME
Prédéfini
Appuyez sur la touche PROGRAM pour sélectionner le bouton de programme souhaité,
1.
puis appuyez sur la touche Enter.
2.
Le centre de messages vous demandera de saisir votre âge.
3.
Vous pouvez ajuster le paramètre de l'âge à l'aide des touches + et -, puis appuyer sur la
touche Entrée pour accepter le nouveau chiffre et passer à l'écran suivant.
4.
Il vous est maintenant demandé d'entrer votre poids. Vous pouvez ajuster le poids à l'aide
de la touche
+ et -, puis appuyez sur Entrée pour continuer.
5.
L'étape suivante est l'heure. Vous pouvez ajuster l'heure et appuyer sur Entrée pour
continuer.
6.
Il vous est maintenant demandé de régler le niveau de résistance maximale.
Il s'agit du niveau d'effort maximal que vous ressentirez pendant le programme (au sommet
de la colline). Réglez le niveau, puis appuyez sur Enter.
7.
Vous avez maintenant terminé de modifier les paramètres et vous pouvez commencer
votre séance d'entraînement en appuyant sur la touche Start.
8.
Si vous souhaitez augmenter ou diminuer la charge de travail à n'importe quel moment du
programme, appuyez sur la touche
Touche + ou -.
9.
Pendant le programme, vous pourrez faire défiler les données dans le centre de messages
en appuyant sur la touche Entrée.
10. Lorsque le programme se termine, le centre de messages affiche un résumé de votre
séance d'entraînement. Le résumé reste affiché pendant un court instant, puis la console
revient à l'affichage de départ.
Service clientèle 1-888-707-1880
Courriel : customerservice@dyaco.ca
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