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Si vous désactivez Mesure continue du rythme cardiaque après avoir obtenu les données
•
de votre rythme cardiaque au repos, les données seront affichées et conservées dans
HONOR Santé.
Si les conditions ne sont pas remplies pour la mesure du rythme cardiaque au repos, votre
•
montre affichera votre rythme cardiaque au repos sous la forme - -.
Votre rythme cardiaque au repos peut ne pas être affiché ou mesuré avec précision, car
•
votre montre ne le mesure pas toujours au meilleur moment.
Alerte de rythme cardiaque au repos
Après que Rappel de rythme cardiaque élevé et Rappel de rythme cardiaque faible sont
définis, votre montre vous alertera lorsqu'elle détectera que votre rythme cardiaque est
hors de la limite pendant plus de 10 minutes lorsque vous êtes inactif.
1
Ouvrez l'application Health et accédez à l'écran des détails de l'appareil.
2
Appuyez sur Alerte de santé > Mesure continue du rythme cardiaque et activez
Mesure continue du rythme cardiaque, qui est activé par défaut.
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Définissez Rappel de rythme cardiaque élevé et Rappel de rythme cardiaque faible.
Ensuite, une alerte sera générée si votre rythme cardiaque est hors de la limite pendant
plus de 10 minutes.
Alerte de rythme cardiaque maximal pendant un entraînement
Après le début d'un entraînement, si votre rythme cardiaque dépasse la limite pendant
plus d'une minute, votre montre vibrera pour alerter d'un rythme cardiaque élevé.
Ouvrez l'application Health et accédez àExercice, sélectionnez le mode d'entraînement et
appuyez sur
> Paramètres d\'entraînement > Paramètres de rythme cardiaque
d'exercice. Ensuite, définissez le rythme cardiaque maximal et activez Rythme cardiaque
élevé.
Surveiller la qualité de votre sommeil
Dormir suffisamment vous aide à rester en bonne santé. Votre montre surveille et
enregistre vos tendances de sommeil . Sur la base des résultats de surveillance, et vous
tient au courant de votre état de sommeil.
Sommeil régulier
Dormez en portant correctement votre montre. Votre montre reconnaîtra
automatiquement quand vous vous endormez, quand vous vous réveillez et si vous êtes
dans un sommeil profond ou léger. Après que votre montre est correctement connectée à
HONOR Santé, vous pouvez afficher les détails du sommeil sur l'application.
Santé
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