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Exercice
Démarrer un entraînement
Démarrer un d'entraînement sur votre montre
1
Dans la liste des applications de votre montre, accédez à Entraînement.
2
Sélectionnez un cours ou un mode d'entraînement. Vous pouvez également
sélectionner Personnaliser pour ajouter et sélectionner un autre entraînement.
Appuyez sur
(disponible pour certains modes d'entraînement).
3
Touchez l'icône Démarrer pour démarrer un entraînement. Pour un entraînement en
extérieur, attendez que les coordonnées GPS soient trouvées.
4
Pendant l'entraînement, vous pouvez effectuer les opérations suivantes :
Faites glisser vers la gauche ou la droite pour passer aux paramètres, aux données
•
d'entraînement ou à l'écran de musique.
Sur l'écran des paramètres, vous pouvez mettre en pause, reprendre ou terminer
•
l'entraînement, verrouiller ou déverrouiller l'écran et régler le volume des instructions
audio.
Sur l'écran des données d'entraînement, faites glisser vers le haut ou vers le bas pour
•
afficher les données d'entraînement.
Sur l'écran des données d'entraînement, appuyez et maintenez l'écran et appuyez
•
sur le type de données d'entraînement affiché sur l'écran personnalisé en temps réel.
(Certaines données ne peuvent pas être personnalisées et modifiées.)
5
Faites glisser vers la gauche ou la droite et appuyez sur
pour terminer l'entraînement.
Affichage des données d'entraînement
Dans la liste des applications de votre montre, accédez à Historique d'entraînement pour
afficher les détails d'un historique d'entraînement. Les éléments d'un historique détaillé
varient selon le mode d'entraînement.
Détection automatique de l'état de l'entraînement et démarrage d'un entraînement
Votre montre peut reconnaître automatiquement l'état de l'entraînement et vous rappeler
de démarrer un entraînement sur votre montre.
1
Dans la liste des applications de votre montre, accédez à Paramètres > Paramètres
d'entraînement et activez Détection auto.
2
Si votre montre détecte que vous faites de l'exercice mais que vous n'avez pas
sélectionné de mode d'entraînement, elle vous rappellera de démarrer un
entraînement. Vous pouvez ignorer le rappel ou appuyer pour démarrer l'entraînement.
dans un mode d'entraînement pour définir l'objectif et le rappel
sur l'écran des paramètres
7
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