Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
-
Jos on asetettu tavoitearvo, kalorit lasketaan
tavoitearvosta taaksepäin 0:an, joka ilmoitetaan
äänimerkillä tai valolla.Mikäli harjoittelua
jatketaan vielä tavoitteen saavuttamisen
jälkeen, kalorit lasketaan eteenpäin.
-
Alue on 0~9999
‼ HUOM
•
Nämä tiedot ovat karkeita ohjeita erilaisten
harjoittelujen vertailua varten, eikä niitä voida
käyttää lääketieteellisen hoidon pohjana.
Pulse (syke)
-
Senhetkinen syke esitetään 6 sekunnin kuluttua
siitä, kun konsoli havaitsee signaalin.
-
Jos konsoli ei vastaanota sykkeen signaalia 6
sekuntiin, näytössä näkyy "P".
-
Konsoli antaa varoitusäänen, jos senhetkinen
syke ylittää tavoitesykkeen.
-
Alue on 0-30~230 BPM
Toiminta
Laitteen kytkeminen päälle
-
Voit aktivoida virransäästötilassa olevan
konsolin painamalla mitä tahansa näppäintä.
-
Voit aktivoida virransäästötilassa olevan
konsolin alkamalla polkea.
Nestekidenäyttö esittää kaikki segmentit (kuva
F-01)
Pois päältä / virransäästötila
Jos näyttö ei vastaanota signaaleja 4 minuuttiin, se
siirtyy automaattisesti virransäästötilaan (SLEEP).
Käyttäjäprofiilin asetus
-
Aseta sukupuoli SEX, pituus HEIGHT, paino
WEIGHT ja ikä AGE valintapyörän UP- tai
DOWN-näppäimellä.
-
Vahvista painamalla MODE/ENTER.
Harjoitteluasetukset
-
Paina näppäintä MODE/ENTER toimintojen
TIME, DISTANCE, CALORIES ja PULSE
valitsemiseksi. Tee asetukset valintapyörän
UP- tai DOWN-näppäimellä ja vahvista asetus
painamalla näppäintä MODE/ENTER.
-
Voit esimerkiksi säätää aika-asetuksen
valintapyörän UP- tai DOWN-näppäimellä
arvon vilkkuessa. Vahvista painamalla näppäintä
MODE/ENTER ja siirry seuraavaan asetukseen.
Harjoittelumatka (DISTANCE), energiankulutus
(CALORIES) ja syke (PULSE) asetetaan samalla
tavalla kuin harjoitteluaika (TIME).
-
Kun harjoittelu alkaa ja konsoli vastaanottaa
harjoittelusignaalin, näytössä esitetään arvot
SPEED/RPM, DIST ja CAL eteenpäin laskien.
Jos tavoitteeksi asetetaan tietty arvo, tämä arvo
esitetään taaksepäin laskien, kunnes tavoite on
saavutettu.
Recovery (palautuminen)
-
RECOVERY-näppäin toimii vain, jos konsoli
havaitsee sykkeen signaalin.
-
Näytössä näkyvä aika-arvo TIME on 0:60
(sekuntia) ja aika lasketaan taaksepäin 0:an.
-
Taaksepäin laskemisen jälkeen näytössä
esitetään arvot F1 - F6 sykkeen palautumistilan
tarkistamiseksi. Käyttäjä voi tarkistaa sykkeen
palautumisasteen alla olevan kaavion avulla.
-
Voit palata alkuun painamalla uudestaan
näppäintä RECOVERY.
F1
Erinomainen
F2
Erittäin hyvä
F3
Hyvä
F4
Kohtalainen
F5
Keskimääräistä heikompi
F6
Heikko
Body Fat (Kehon rasvan mittaus)
-
Aloita kehon rasvan mittaus painamalla
näppäintä BODY FAT.
-
Mittauksen aikana käyttäjän on pidettävä
kummallakin kädellä kiinni käsikahvoista.
Nestekidenäytössä näkyy "-" "- -" "- - -" "- - -
-" 8 sekunnin ajan, kunnes mittari lopettaa
mittauksen.
-
Nestekidenäytössä esitetään BMI ja
rasvaprosentti
‼ HUOM
•
Tämä toiminto edellyttää, että
käyttäjäprofiiliasetukset ovat oikein.
Virhekoodit kehon rasvan mittauksessa
-
*E-1 Konsoli ei havaitse sykkeen signaalia.
-
*E-4 Rasvaprosentti- ja BMI-tulos on pienempi
kuin 5 tai suurempi kuin 50.
8 1
Finsk
Publicité
