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NordicTrack AIRGLIDE 14i Manuel De L'utilisateur page 29

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3. Personnalisez les paramètres des
entraînements.
Pour personnaliser les paramètres des entraîne-
ments et activer des fonctionnalités d'entraînement,
appuyez sur In Workout (dans l'entraînement), puis
sur les paramètres désirés.
Quand la fonctionnalité de pouls actif est acti-
vée, la console adaptera le niveau d'intensité des
entraînements en fonction de votre rythme car-
diaque lorsque vous portez un détecteur cardiaque
compatible. Pour activer la fonctionnalité du pouls
actif, touchez la touche de basculement du pouls
actif. Ensuite, sélectionnez votre rythme cardiaque
au repos et votre rythme cardiaque maximal, puis
réglez les paramètres associés comme vous le
désirez.
4. Personnalisez l'unité de mesure et d'autres
paramètres.
Pour personnaliser l'unité de mesure, le fuseau
horaire ou d'autres paramètres, touchez Equipment
Info (information sur l'équipement) ou Equipment
Settings (paramètres de l'équipement), puis tou-
chez les paramètres désirés.
La console peut afficher la vitesse et la distance
avec le système impérial ou le système métrique.
5. Consultez les informations de la machine ou du
logiciel de la console.
Appuyez sur Equipment Info (information sur l'équi-
pement) puis sur Machine Info (information sur la
machine) ou App Info (information sur le logiciel)
pour afficher les informations de votre vélo ellip-
tique ou du logiciel de la console.
6. Mise à jour du logiciel de la console.
Pour les meilleurs résultats, vérifiez régulière-
ment la disponibilité de mises à jour du logiciel.
Appuyez sur Maintenance (entretien), puis sur
Update (mise à jour) pour vérifier la disponibilité
de mises à jour du logiciel à l'aide de votre réseau
sans fil. La mise à jour commencera automatique-
ment. IMPORTANT : pour ne pas endommager
le vélo elliptique, n'éteignez pas la console
pendant une mise à jour du logiciel.
L'écran affichera la progression de la mise à jour.
Une fois la mise à jour terminée, la console s'étein-
dra puis se rallumera. Si ce n'est pas le cas, placez
l'interrupteur sur la position Off (éteint). Attendez
plusieurs secondes puis placez l'interrupteur sur
la position Reset (initialisation). Remarque : la
console peut prendre quelques minutes avant
d'être prête à être utilisée.
Remarque : de temps en temps, une mise à jour du
logiciel peut entraîner un fonctionnement légère-
ment différent de la console. Ces mises à jour sont
toujours conçues pour améliorer votre expérience.
7. Calibrez le système d'inclinaison.
Pour calibrer le système d'inclinaison, appuyez sur
Maintenance (entretien), puis sur Calibrate Incline
(calibrer l'inclinaison), et enfin sur Begin (com-
mencer). La rampe se soulèvera automatiquement
jusqu'à l'inclinaison maximale, puis redescendra
jusqu'à l'inclinaison minimale, et enfin reviendra
au niveau de départ. Ceci permettra de calibrer le
système d'inclinaison. Lorsque le système d'incli-
naison est calibré, appuyez sur Finish (finir).
IMPORTANT : gardez les animaux domestiques,
les pieds et tout objet à l'écart du vélo elliptique
durant le calibrage du système d'inclinaison.
8. Quittez le menu principal des paramètres.
Pour quitter le menu principal des paramètres,
appuyez sur la touche de retour (symbole flèche).
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