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PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
ATTENTION :
tions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements
sur votre rameur avant de l'utiliser. ICON ne peut être tenu responsable des blessures ou des dom-
mages subis directement ou indirectement par l'utilisation de cet appareil.
1. Le propriétaire est responsable de s'as-
surer que tous les utilisateurs du rameur
sont correctement informés de toutes les
précautions.
2. Consultez votre médecin avant de commen-
cer tout programme d'exercices. Ceci est
particulièrement important pour les per-
sonnes de plus de 35 ans et celles ayant des
problèmes de santé.
3. Le rameur n'est pas conçu pour être utilisé
par des personnes avec un handicap moteur,
sensoriel ou mental, ou qui manquent
d'expérience et de connaissance, à moins
qu'elles ne soient supervisées, ou informées
sur l'utilisation de l'appareil, par une per-
sonne responsable de leur sécurité.
4. Utilisez uniquement le rameur de la manière
décrite dans ce manuel.
5. Le rameur est conçu uniquement pour une
utilisation privée. N'utilisez pas le rameur
dans un cadre commercial, locatif ou
institutionnel.
6. Gardez le rameur à l'intérieur, à l'abri de l'hu-
midité et de la poussière. N'installez pas le
rameur dans un garage, sur un patio couvert,
ou près d'une source d'eau.
7. Installez le rameur sur une surface plane et
sur un tapis pour protéger votre sol ou votre
pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précau-
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moquette. Assurez-vous qu'il y a au moins
0,6 m d'espace autour du rameur.
8. Inspectez et serrez correctement toutes
les pièces de l'appareil régulièrement.
Remplacez immédiatement toute pièce usée.
9. Gardez les enfants de moins de 13 ans et les
animaux domestiques à l'écart du rameur en
tout temps.
10. Portez des vêtements de sport quand vous
faites de l'exercice ; ne portez pas des vête-
ments amples qui pourraient se coincer dans
le rameur. Portez toujours des chaussures
de sport pour protéger vos pieds.
11. Le rameur ne doit pas être utilisé par des
personnes dont le poids est supérieur à
130 kg.
12. Gardez toujours le dos droit quand vous uti-
lisez le rameur ; ne vous cambrez pas.
13. Ne lâchez pas la barre du rameur quand la
sangle est tirée.
14. Un excès d'exercice peut entrainer des
blessures graves, voire la mort. Si vous vous
sentez mal, si vous manquez de souffle ou si
vous éprouvez de la douleur, cessez immé-
diatement l'exercice et détendez-vous.
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