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N° du modèle NTB15019-INT.1 N° de série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du numéro de série SERVICE CLIENT Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service Client (voir les informations ci-dessous), ou contactez le magasin...
431067 317705 NORDICTRACK et IFIT sont des marques déposées d’ICON Health & Fitness, Inc. Le mot et les logos Bluetooth ® sont des marques déposées de Bluetooth SIG, Inc. et sont utilisés sous licence. Google Maps est une marque de...
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et toutes les instructions présentées dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements apposés sur votre miroir de fitness avant de l’utiliser. ICON ne peut être tenu respon- sable des blessures ou des dommages directs ou indirects liés à...
Félicitations pour avoir choisi le NORDICTRACK référez-vous à la page de couverture de ce manuel. ® VAULT révolutionnaire. Le VAULT est un miroir de Pour une assistance plus efficace, notez le numéro du fitness numérique innovant doté d’une armoire de ran- modèle du produit et le numéro de série avant de nous...
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez les dessins ci-dessous pour repérer les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le numéro entre parenthèses sous chaque dessin est le numéro-clé de la pièce, figurant dans la LISTE DES PIÈCES à la fin de ce manuel.
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2. Repérez les quatre trous de la Base (6), puis repérez le bord avant (A) et le bord arrière (B) de la Base ; les trous sont plus proches du bord arrière. Conseil : évitez de rayer la Base (6). Avec l’aide d’une deuxième personne, placez l’Armoire (1) sur la Base comme indiqué...
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3. Avec l’aide d’une deuxième personne, déplacez le miroir de fitness jusqu’à l’endroit où il sera utilisé. Fixez le miroir de fitness à un montant mural à l’aide de l’Attache (19) fournie comme décrit ci-dessous. Fixez l’Attache (19) à l’arrière de l’Armoire (1) à l’aide de deux Vis M6 x 10mm (34).
COMMENT UTILISER LE MIROIR DE FITNESS COMMENT BRANCHER LE BLOC D’ALIMENTATION COMMENT RÉGLER LES ÉTAGÈRES ET LES RÂTELIERS IMPORTANT : si le miroir de fitness a été exposé à des températures froides, laissez-le se réchauffer à Selon le modèle, plusieurs étagères et râteliers sont la température ambiante avant de brancher le bloc fournis avec le miroir de fitness.
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COMMENT COMMANDER DES ÉQUIPEMENTS DE COMMENT ALLUMER LA TABLETTE FITNESS EN OPTION Vous devez utilisez le bloc d’alimentation inclus Divers équipements de fitness en option, tels que des pour faire fonctionner le miroir de fitness. Référez- haltères, des kettlebells, des tapis de yoga et des vous à...
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COMMENT UTILISER L’ÉCRAN TACTILE Remarque : pour modifier ces paramètres plus tard, référez-vous à la section COMMENT La tablette est équipée d’un écran tactile en couleurs. CHANGER LES PARAMÈTRES DE LA TABLETTE Les informations suivantes vous aideront à utiliser à la page 13. l’écran tactile : 3.
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COMMENT S’ENTRAÎNER AVEC LA TABLETTE Quand vous sélectionnez un entraînement iFIT, l’écran affiche une vue d’ensemble de l’entraîne- Pour utiliser la tablette, vous devez être connecté à ment qui comprend des détails comme la durée de votre compte iFIT (voir l’étape 2 ci-dessous), et la l’entraînement et la quantité...
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5. Programmez un entraînement iFIT sur le 7. Portez un détecteur cardiaque compatible et calendrier si vous le souhaitez. mesurez votre rythme cardiaque, si vous le souhaitez. Si vous le souhaitez, vous pouvez programmer un entraînement iFIT pour une date ultérieure. Il Vous pouvez porter un détecteur cardiaque com- suffit d’afficher la vue d’ensemble ou le résumé...
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COMMENT CHANGER LES PARAMÈTRES DE LA About (à propos) TABLETTE • Legal (informations légales) IMPORTANT : les mises à jour du logiciel visent 3. Personnalisez les paramètres des toujours à améliorer votre expérience d’exercice. entraînements. Par conséquent, il est possible que les nouveaux para- mètres et fonctionnalités ne soient pas décrits dans Pour personnaliser les paramètres des entraîne- ments, touchez In Workout (dans l’entraînement),...
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7. Quittez le menu principal des paramètres. Remarque : vous devez avoir accès à un réseau sans fil comprenant un routeur 802.11b/g/n compa- Si vous êtes dans un menu des paramètres, tible avec la diffusion SSID (les réseaux masqués appuyez sur la touche de retour. Ensuite, appuyez ne sont pas pris en charge).
COMMENT CONNECTER VOS ÉCOUTEURS AVEC LE DÉTECTEUR CARDIAQUE EN OPTION LE BLUETOOTH Que votre objectif soit de brûler Si la console est équipée de cette fonctionnalité, de la graisse ou vous pourrez connecter vos écouteurs compatibles de fortifier votre Bluetooth pour écouter le contenu audio de la tablette système cardio- sur vos écouteurs.
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COMMENT RÉGLER LA PORTE ET LA CHARNIÈRE Si la charnière ne bouge pas facilement, ou si elle bouge trop librement, le support inférieur de l’armoire Si la porte ne bouge pas facilement, ou si elle bouge doit être ajusté. trop librement, le support supérieur de la charnière doit être ajusté.
CONSEILS POUR LES EXERCICES Exercices aérobiques – Si votre but est de renforcer AVERTISSEMENT : votre système cardiovasculaire, vous devez faire des consul- exercices aérobiques, c’est à dire des exercices qui tez votre médecin avant de commencer tout nécessitent de grandes quantités d’oxygène pendant programme d’exercices physiques.
LISTE DES PIÈCES N° du modèle NTB15019-INT.1 R0721A N° Qté Description N° Qté Description Armoire Fil du Cadre Embout Bloc d’Alimentation Miroir/Porte Assemblage de l’Enceinte Assemblage de la Tablette Bague de la Goupille Boitier Arrière Vis du Miroir Base Vis de l’Enceinte Charnière Vis à...
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuillez vous référer à la page de couverture de ce manuel. Pour une assistance plus efficace, préparez les informations suivantes avant de nous contacter : • le numéro du modèle et le numéro de série du produit (voir la page de couverture de ce manuel) •...