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TABEAU DE RÉSISTANCE DES POIDS
Le tableau ci-dessous présente la résistance approximative des poids pour les poids de 4 kg. Remarque : La
résistance réelle de chaque station peut varier due aux différences entre les plaques de poids individu-
elles et à la friction entre les câbles, les poulies et les guides de poids.
POIDS
1
2
Bras de
9
15
Presse*
Poste pour
20
30
Jambes
*La résistance de poids indiquée correspond à chaque bras.
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3
4
5
6
20
25
30
36
42
50
65
73
7
8
9
10
41
46
51
57
92
97
108
125
20
11
12
13
14
62
67
72
77
137
144
159
170
15
84
180
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