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N° du modèle PFEL55921-INT.1
N° de série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour référence.
Autocollant
du numéro de
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SERVICE AUX
MEMBRES
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enregistrer votre produit sur notre
site web ifitsupport.eu.
FRANCE
Téléphone : 08 00 00 15 65
BELGIQUE
Téléphone : 08-005 80 95
Heures d'ouverture : du lundi au
vendredi, de 9h00 à 19h00 ; le
samedi, de 9h00 à 13h00
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
instructions contenues dans
ce manuel avant d'utiliser cet
équipement. Conservez ce
manuel pour vous y référer
ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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Manuels Connexes pour Pro-Form CARBON EL
Sommaire des Matières pour Pro-Form CARBON EL
- Page 1 N° du modèle PFEL55921-INT.1 N° de série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du numéro de série SERVICE AUX MEMBRES Si vous avez besoin d’aide, veuillez enregistrer votre produit sur notre site web ifitsupport.eu.
- Page 2 TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT.........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES .
- Page 3 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et toutes les instructions présentées dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements apposés sur votre vélo elliptique avant de l’utiliser. ICON ne peut être tenu respon- sable des blessures ou des dommages directs ou indirects liés à...
- Page 4 Merci d’avoir choisi le vélo elliptique révolutionnaire plus efficace, notez le numéro du modèle du produit PROFORM CARBON EL. Le vélo elliptique CARBON et le numéro de série avant de nous contacter. Le ® EL offre un choix impressionnant de fonctions conçues numéro du modèle et l’emplacement de l’autocollant...
- Page 5 TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez les illustrations ci-dessous pour repérer les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES figurant à la fin du présent manuel. Le nombre après le numéro-clé indique la quantité nécessaire pour l’assemblage. Remarque : si vous ne trouvez pas une pièce dans la trousse de quincaillerie, vérifiez si elle a été...
- Page 6 ASSEMBLAGE • L’assemblage requiert deux personnes. • En plus de(s) (l’)outils inclus, l’assemblage requiert les outils suivants : • Placez toutes les pièces sur une surface dégagée un tournevis cruciforme et retirez tout le matériel d’emballage. Ne jetez pas le matériel d’emballage avant d’avoir terminé deux clés à...
- Page 7 3. Avec l’aide d’une deuxième personne, placez du matériel d’emballage (non illustré) sous l’avant du Cadre (1). Demandez à l’autre personne de tenir le Cadre pour l’empêcher de tomber pendant que vous effectuez cette étape. Fixez le Stabilisateur Avant (6) sur le Cadre (1) à l’aide de deux Vis M10 x 115mm (104).
- Page 8 5. Conseil : évitez de pincer le Fil Supérieur (110). Demandez à une autre personne de tenir le Montant (4) sur le Cadre (1). Évitez de pincer le Fil Conseil : deux Vis M10 x 25mm (92) sont pré- Supérieur (110) fixées sur le Cadre (1).
- Page 9 7. Appliquez de la graisse sur l’essieu sur le côté droit du Montant (4). Ensuite, faites glisser une Bague d’Espacement du Pivot (54) sur le côté droit du Montant (4). Puis, repérez la Jambe PSC Droite (60) et orien- tez-la comme indiqué sur le schéma, et faites-la glisser sur le côté...
- Page 10 9. Appliquez de la graisse sur un des Essieux du Bras de la Pédale (64). Insérez l’Essieu du Bras de la Pédale (64) dans la Jambe PSC Droite (60) et dans le Bras de la Pédale Droite (58), dans le sens indiqué. Ensuite, faites glisser une Rondelle M8 x 22mm (129) sur une Vis M8 x 13mm (82), puis serrez la Vis de quelques tours dans l’Essieu du Bras de...
- Page 11 11. Orientez le Boîtier Arrière de la Console (80) comme indiqué sur le schéma, puis fixez-le sur le Montant (4) à l’aide de deux Vis M4 x 16mm (101). Ensuite, orientez le Boîtier Avant de la Console (79) comme indiqué sur le schéma, puis fixez-le sur le Boîtier Arrière de la Console (80) à...
- Page 12 13. Orientez un Boîtier Inférieur du Plateau (81) comme indiqué sur le schéma, puis fixez-le sur le côté droit du Plateau à Accessoires (37) à l’aide de deux Vis M4 x 16mm (101). Répétez cette étape de l’autre côté du vélo elliptique.
- Page 13 15. Orientez le Boîtier Avant du Capot (117) et le Boîtier Central du Capot (75) autour du Montant (4) comme indiqué sur le schéma. Ensuite, fixez- les ensemble à l’aide de deux Vis M4 x 16mm (101). Puis, appuyez le Boîtier Avant du Capot (117) et le Boîtier Central du Capot (75) dans les Capots Gauche et Droit (73, 74).
- Page 14 17. Orientez les Boîtiers Avant et Arrière du Bras Droit (65, 66) autour de la Jambe PSC Droite (60), comme indiqué sur le schéma, puis fixez- les ensemble à l’aide de deux Vis M4 x 16mm (101). Répétez cette étape de l’autre côté du vélo elliptique.
- Page 15 COMMENT UTILISER LE VÉLO ELLIPTIQUE COMMENT BRANCHER LE BLOC D’ALIMENTATION COMMENT DÉPLACER LE VÉLO ELLIPTIQUE IMPORTANT : si le vélo elliptique a été exposé à À cause de la taille et du poids du vélo elliptique, il des températures froides, laissez-le se réchauffer à faut être deux personnes pour le déplacer.
- Page 16 COMMENT METTRE À NIVEAU LE VÉLO COMMENT S’ENTRAÎNER SUR LE VÉLO ELLIPTIQUE ELLIPTIQUE Si le vélo elliptique est légèrement bancal sur le sol Pour monter sur le vélo elliptique, tenez les guidons durant son utilisation, tournez un ou les deux pieds de (J) ou les bras PSC (K) et posez un pied sur la pédale nivellement (F) sous le stabilisateur arrière, ou tour- (L) dans la position la plus basse.
- Page 17 COMMENT UTILISER LA CONSOLE SCHÉMA DE LA CONSOLE FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE Grâce à l’application iFIT, vous aurez accès à une bibliothèque vaste et variée d’entraînements vidéo La console de pointe offre un choix de fonctionnalités iFIT et vous pourrez créer vos propres entraînements, conçues pour rendre vos entrainements plus efficaces suivre les résultats de vos entraînements et accéder à...
- Page 18 COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL MI ou KM (distance) – La distance que vous avez parcourue en pédalant, en miles ou en kilomètres. 1. Commencez à pédaler ou appuyez sur Pour changer d’unité de mesure, appuyez sur la n’importe quelle touche de la console pour touche Std/Met (standard/métrique).
- Page 19 Pour avancer manuellement dans le cycle de 5. Portez un détecteur cardiaque compatible et balayage, appuyez plusieurs fois sur la touche mesurez votre rythme cardiaque, si vous le Multi-scan (balayage multiple). souhaitez. Pour désactiver le mode balayage, appuyez sur Vous pouvez porter un détecteur cardiaque com- la touche Display (affichage) ;...
- Page 20 COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT 4. Sélectionnez un entraînement iFIT. La console offre un accès à une bibliothèque large et Dans l’application iFIT, appuyez sur les touches en variée d’entraînements iFIT lorsque vous téléchargez bas de l’écran pour sélectionner l’écran d’accueil l’application iFIT sur votre appareil intelligent et que (touche Home) ou la bibliothèque des entraîne- vous le connectez à...
- Page 21 Pour suspendre l’entraînement, touchez sim- COMMENT CONNECTER VOTRE DÉTECTEUR plement l’écran ou arrêtez de pédaler. Pour CARDIAQUE À LA CONSOLE reprendre l’entraînement, recommencez simple- ment à pédaler. La console est compatible avec tous les détecteurs cardiaques Bluetooth Smart. Référez-vous à la page Pour terminer l’entraînement, touchez l’écran pour 22 pour des informations pour commander un suspendre l’entraînement, puis suivez les instruc-...
- Page 22 COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO LE DÉTECTEUR CARDIAQUE EN OPTION Pour écouter de la musique ou des livres audio sur le Que votre système audio de la console pendant que vous vous objectif soit de entraînez, branchez un câble audio de 3,5 mm mâle/ brûler de la mâle (non inclus) dans la prise sur la console et dans graisse ou de...
- Page 23 COMMENT CHANGER LES PARAMÈTRES DE LA Temps total – Le mot TIME (temps) s’affiche à CONSOLE l’écran. L’écran affichera le nombre total d’heures d’utilisation du vélo elliptique. 1. Sélectionnez le mode des paramètres. Pour sélectionner le mode des paramètres, appuyez sur la touche Settings (paramètres). Le premier écran des paramètres s’affichera alors à...
- Page 24 ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN Localisez le Capteur Magnétique (38). Tournez la Poulie (19) jusqu’à ce qu’un Aimant (43) soit aligné Un entretien régulier est important pour obtenir des avec le Capteur Magnétique. performances optimales et limiter l’usure. Vérifiez et serrez correctement toutes les pièces chaque fois que vous utilisez le vélo elliptique.
- Page 25 COMMENT RÉGLER LA COURROIE DE TRACTION Ensuite, repérez et desserrez la Si les pédales glissent quand vous pédalez, même Vis du Tendeur quand la résistance est réglée sur le niveau le plus (89). Serrez la élevé, la courroie de traction a peut-être besoin d’être Vis de Réglage réglée.
- Page 26 CONSEILS POUR LES EXERCICES Exercices aérobiques – Si votre but est de renforcer AVERTISSEMENT : votre système cardiovasculaire, vous devez faire des avant exercices aérobiques, c’est à dire des exercices qui de commencer ce programme d’exercice ou nécessitent de grandes quantités d’oxygène pendant tout autre forme d’exercice, consultez votre des périodes de temps prolongées.
- Page 27 LISTE DES PIÈCES N° du modèle PFEL55921-INT.1 R0821A N° Qté Description N° Qté Description Cadre/Rampe Pédale Gauche Stabilisateur Arrière Vis #8 x 1/2" Panneau d’Accès Rouleau Montant Embout du Bras de la Pédale Vis M4 x 19mm Embout de l’Essieu Stabilisateur Avant Bague d’Espacement du Pivot Console...
- Page 28 N° Qté Description N° Qté Description Écrou M4 Vis Mécanique M4 x 10mm Vis M8 x 20mm Boulon M4 x 25mm Boulon M8 x 45mm Anneau du Disque Rondelle M8 x 28mm Boîtier Avant du Capot Rondelle M8 x 18mm Boîtier Arrière du Capot Bague d’Espacement de la Poulie Bloc d’Alimentation...
- Page 29 SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du modèle PFEL55921-INT.1 R0821A...
- Page 30 SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du modèle PFEL55921-INT.1 R0821A...
- Page 31 SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du modèle PFEL55921-INT.1 R0821A...
- Page 32 COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuillez vous référer à la page de couverture de ce manuel. Pour une assistance plus efficace, préparez les informations suivantes avant de nous contacter : • le numéro du modèle et le numéro de série du produit (voir la page de couverture de ce manuel) •...