8. Manipulation du lait maternel
8.1 Instructions de conservation
Instructions de conservation pour le lait maternel fraîchement exprimé
(pour les bébés en bonne santé nés à terme)
Température ambiante
16 à 25 °C
(60 à 77 °F)
Jusqu'à 4 heures
*Jusqu'à 6 heures
pour du lait exprimé
dans des conditions
hygiéniques optimales
*Instructions pour exprimer le lait maternel dans des conditions hygiéniques optimales :
Avant d'exprimer du lait maternel, se laver les mains avec du savon et de l'eau ou un désinfectant
pour les mains à base d'alcool. Les pièces du tire-lait, les biberons, ainsi que l'environnement
d'expression doivent être propres. Les seins et mamelons n'ont pas besoin d'être lavés avant
l'expression.
• Ces règles de conservation et de décongélation du lait maternel sont des recommandations.
Contactez votre consultante en lactation ou spécialiste en allaitement pour obtenir plus d'informations.
• Conservez le lait maternel dans la partie la plus froide du réfrigérateur (idéalement au fond
du frigo au-dessus du bac à légumes).
8.2 Congélation
REMARQUES
• La répétition de cycles de congélation/décongélation détruit la composition du lait.
Ne recongelez donc jamais votre lait maternel.
• Congelez le lait maternel exprimé dans des biberons en plastique ou des sachets de conservation
pour le lait maternel. Ne remplissez pas les biberons ou sachets à plus de 3/4 de leur capacité
de façon à laisser de l'espace pour l'expansion éventuelle du lait.
• Inscrivez la date d'expression et le volume de lait exprimé sur les biberons ou sachets.
• Les biberons en plastique ainsi que les différentes pièces peuvent être fragilisés par
la congélation et risquent de casser en cas de chute.
• N'utilisez pas le lait maternel si les biberons ou les composants présentent des signes
d'endommagement.
8.3 Décongélation
ATTENTION
Ne décongelez pas et ne réchauffez pas le lait maternel au four à micro-ondes ou dans une casserole
d'eau bouillante. Cela aide à préserver les composants importants et à prévenir les brûlures.
• Pour préserver les composants du lait maternel, laissez-le décongeler dans le réfrigérateur
toute la nuit.
• Vous pouvez également passer le biberon ou le sachet sous l'eau tiède (37 °C/98,6 °F max.).
Réfrigérateur
4 °C (39 °F)
ou plus froid
Jusqu'à 3 jours
*Jusqu'à 5 jours
pour du lait exprimé
dans des conditions
hygiéniques optimales
Congélateur
–18 °C (0 °F)
ou plus froid
Jusqu'à 6 mois
*Jusqu'à 9 mois
pour du lait exprimé
dans des conditions
hygiéniques optimales
Lait maternel décongelé
dans le réfrigérateur
À température ambiante :
Jusqu'à 2 heures
Réfrigérateur :
pendant max. 24 heures
Ne jamais recongeler !
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