Pro-Form 100 ZLX Manuel De L'utilisateur page 13

SCHÉMA DE LA CONSOLE
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console de pointe offre toute une série de fonctions
conçues pour rendre vos entraînements plus efficaces
et plus agréables.
Lors de lʼutilisation du mode manuel de la console,
vous avez la possibilité de modifier la résistance des
pédales au simple toucher dʼun bouton. Au fur et à
mesure que vous pratiquez vos exercices, la console
fournit en continu des informations concernant vos
exercices. Et, vous pouvez même mesurer votre
rythme cardiaque à lʼaide du détecteur cardiaque de la
poignée.
La console propose dix entraînements prédéfinis—
cinq entraînements de perte de poids et cinq
entraînements consacrés aux performances. Chaque
entraînement prédéfini change automatiquement la
résistance des pédales tout en vous apportant des
informations utiles pour un entraînement efficace.
La console comporte également un système dʼen-
traînement interactif iFit, ce qui lui permet dʼaccepter
des cartes iFit comportant des entraînements conçus
pour vous aider à atteindre vos objectifs spécifiques
de fitness.
Par exemple, perdez quelques kilos indésirables à
lʼaide de lʼEntraînement visant la perte de poids en 8
semaines. Les entraînements iFit contrôlent la résis-
tance des pédales pendant que la voix dʼun entraîneur
personnel vous aide au cours de votre entraînement.
Les cartes iFit sont vendues séparément. Pour
acheter des cartes iFit, allez sur le site Internet
www.iFit.com ou appelez au numéro de téléphone
indiqué sur la page de couverture de ce manuel.
Les cartes iFit sont également disponibles dans
des magasins spécialisés.
Vous pourrez même brancher votre lecteur MP3 ou
lecteur CD au système audio de la console et écouter
vos musiques ou vos livres audio préférés pendant
votre séance dʼexercices.
Pour utiliser le mode manuel, reportez-vous à la
page 14. Pour utiliser un entraînement prédéfini,
reportez-vous à la page 15. Pour utiliser un
entraînement iFit, reportez-vous à la page 16. Pour
utiliser le système audio, reportez-vous à la page
17. Pour utiliser le mode utilisateur, reportez-vous à
la page 17.
Remarque : avant dʼutiliser la console, assurez-vous
que les piles sont installées (reportez-vous à lʼétape
10 de lʼassemblage à la page 10). Sʼil y a une feuille
de plastique transparent sur lʼécran, enlevez-la.
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