Programmes À Objectif; Utilisation Des Programmes À Objectif Cible; Avec Objectif - Vision Fitness S7200HRT Guide Du Propriétaire

PROGRAMMES À OBJECTIF
Il existe deux types de programmes à OBJECTIF : Objectifs cibles et Objectifs musculaires.
UTILISATION DES PROGRAMMES À OBJECTIF CIBLE
Les programmes à objectif cible vous
permettent de sélectionner un des trois
objectifs cibles pour votre entraînement. Voici
les objectifs cibles : Durée, Calories, et
Distance. Vous devrez indiquer votre choix
dʼobjectif lors du réglage. Comme tout autre
programme, vous devrez suivre le mode
de réglage et déterminer lʼâge, le poids de
lʼutilisateur et le niveau de résistance.
Pour les programmes Durée, Calories et
Distance, lʼentraînement commencera alors
et sʼexécutera jusquʼà ce que votre objectif
soit atteint. Ces programmes fonctionnent
comme un programme MANUEL, pour
lequel vous devez ajuster la résistance et
lʼinclinaison pour les changements dʼintensité.
27
S7200
HRT
24
21
18
15
12
9
Heart Rate
6
3 % Max Heart Rate
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Target Heart Rate
INCLINE DISTANCE TIME STRIDES/MIN
RESISTANCE WATTS CALORIES METS
PROGRAMS
USER
SPRINT 8 ®
Enter
INTERVALS
Incline Resistance HRT
CONSTANT
WATTS
Start
GLUTE
BURN GOAL
Pause • Hold to Reset
SUMMIT
HIKE
WARNING
Heart rate monitoring systems may be innacurate. Over exercising may result in serious
injury or death. If you feel faint stop exercising immediately.