Vision Fitness S7200HRT Guide Du Propriétaire page 17

fréquence cardiaque durant lʼentraînement. Le programme ajustera automatiquement la
résistance pour vous maintenir à 80 % de votre fréquence cardiaque maximum prévue.
PERTE DE POIDS HRT
brûler un pourcentage élevé de calories de votre reserve de graisses. Lʼutilisateur doit
tenir les capteurs à main pulsomètres ou porter une courroie pectorale de télémesure de
la fréquence cardiaque durant lʼentraînement. Le programme ajustera automatiquement
la résistance pour vous maintenir à 65 % de votre fréquence cardiaque maximum prévue.
HRT INTERVAL (INTERVALLES HRT)
entre des intervalles dʼeffort de 80 % et 70 % de votre fréquence cardiaque maximale
prévue. Ce programme est conçu pour augmenter votre capacité cardiovasculaire.
Lʼutilisateur doit tenir les capteurs à main pulsomètres ou porter une courroie pectorale de
télémesure de la fréquence cardiaque durant lʼentraînement.
PENTE HRT
augmente votre niveau dʼintensité de 65 %, à 70 %, à 75 % et à 80 %
de votre fréquence cardiaque maximale prevue afin dʼencourager lʼendurance et la force
cardiovasculaire. Lʼutilisateur doit tenir les capteurs à main pulsomètres ou porter une
courroie pectorale de télémesure de la fréquence cardiaque durant lʼentraînement.
programme. Vos paramètres seront sauvegardés toutes les 30 secondes afin de fournir un
programme identique lors de votre prochaine séance dʼentraînement.
HRT CARDIO
est un programme très intense qui
vous maintien à la tranche supérieure de votre fréquence
cardiaque maximale prévue et qui encourage lʼendurance
cardiovasculaire et la perte maximum de calories.
Lʼutilisateur doit tenir les capteurs à main pulsomètres
ou porter une courroie pectorale de télémesure de la
est un entraînement peu intense qui vous permettra de
Le programme intervalles HRT alterne
PERSONNALISÉ
vous permet de prérégler jusquʼà
quatre programmes dʼentraînement en paramétrant la
résistance et le profil de chaque segment du programme.
Vous avez la capacité dʼenregistrer ou modifier les
entraînements chaque fois que vous le souhaitez. Le
mode PERSONNALISÉ enregistrera vos modifications
de la résistance et de lʼinclinaison tout au long du
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