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AJUSTEMENTS
Les étapes ci-dessous expliquent comment ajuster le système de résistance. Référez-vous aux CONSEILS
POUR L'EXERCICE à la page 20 pour des informations importantes concernant l'exercice. De plus, référez-
vous au guide d'exercice inclus pour observer la position correcte de chaque exercice.
Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées chaque fois que le système de résistance est utilisé.
Remplacez immédiatement les pièces usées. Le système de résistance peut être nettoyé avec un chiffon humide et
un détergent doux, non-abrasif. N'utilisez pas de dissolvants. Le Barre de Résistence peuvent être nettoyés avec un
produit de protection du vinyle et du caoutchouc en vente dans les magasins d'accessoires automobiles.
ATTACHER LES POULIES SUPERIEURES
37
Pour utiliser une poulie supérieure, glissez le crochet
sur le Logement de la Poulie (39) sur le crochet sur le
Cadre Supérieur (37). Attachez l'extrémité du Câble
Supérieur (101) sans la boule sur l'extrémité du
39
Câble Inférieur (120) à l'aide d'une Attache de Câble
(94). Attachez l'autre poulie supérieure de la
Boule
même manière.
Retirez les poulies supérieures quand vous ne les
utilisez pas.
101
120
UTILISER LE LEVIER POUR JAMBES
94
Pour utiliser le Levier pour Jambes (56), attachez-le à
la Jambe (5) à l'aide d'une Goupille de la Station des
Jambes (60). Glissez une Clavette d'Arrêt (113) dans
la Goupille de la Station des Jambes.
Enroulez l'extrémité avec un crochet du Câble du
Levier pour Jambes (102) sous la Poulie de 90mm
(40) sur la Jambe (5) et attachez-la sur le Levier pour
113
56
Jambes (56). Assurez-vous que le crochet est
5
orienté dans la direction illustrée quand vous l'at-
40
tachez sur le Levier pour Jambes. Enfoncez une
102
60
Goupille de la Station des Jambes (60) dans la
113
Jambe, sous le Câble. Glissez une Clavette d'Arrêt
(113) dans la Goupille de la Station des Jambes.
60
Référez-vous au schéma en encadré. Attachez l'ex-
Crochet
trémité longue du Câble du Levier pour Jambes (102)
sur une extrémité du Câble Inférieur (120) à l'aide
94
d'une Attache de Câble (94). Attachez l'autre
102
longue extrémité du Câble du Levier pour Jambes
120
sur l'autre extrémité du câble inférieur de la
même manière.
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