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ATTACHER LES ACCESSOIRES
Pour attacher la Barre des Latéraux (82) sur les poulies
supérieures, attachez tout d'abord la poulie supérieure
sur le système de résistance (référez-vous à ATTACHER
LES POULIES SUPERIEURES à la page 13). Attachez
ensuite la Barre des Latéraux au Câble Supérieur (101)
à l'aide d'une Attache de Câble (94). Attachez la Barre
des Latéraux sur l'autre Câble Supérieur de la même
manière.
Les Poignées (non-illustrées) et la Sangle de la Cheville
(non-illustrée) peuvent être attachées sur les Câbles
Supérieurs (101) ou sur le câble inférieur (non-illustré)
avec des Attaches de Câble (94). Attachez la Sangle de
la Hanche (non-illustrée) sur les extrémités du câble
inférieur à l'aide de deux Attaches de Câble.
AJUSTER LE SIEGE
Le Siège (45) peut être verrouillé dans plusieurs positions
sur le Rail (4). Pour déplacer le Siège, tirez le Bouton du
Siège (48) autant que possible, puis glissez le Siège dans
la position désirée. Enfoncez le Bouton du Siège dans un
trou d'ajustement sur le Rail.
Pour effectuer des exercices de rameur, la sangle de la
hanche doit être attachée au câble méchanique (voir
ATTACHER LES ACCESSOIRES ci-dessus), et le
Support du Siège (44) doit pouvoir coulisser le long du
Rail (4). Retirez d'abord le Dossier (35) du Support du
Siège (voir AJUSTER LE DOSSIER à la page 14). Tirez
ensuite le Bouton du Siège (48) autant que possible puis
tournez le Bouton du Siége de manière à ce que la gou-
pille soit posée sur l'extrémité de la fente en « L » (voir
schéma en encadré).
RANGER LE SYSTEME DE RESISTANCE
Pour ranger le système de résistance, retirez tout d'abord
le Coussin de Flexion (non-illustré) et le Levier pour
Jambes (non-illustré) du système de résistance. Verrouillez
le Support du Siège (44) dans la position la plus proche de
la Jambe (5) (voir REGLER LE SIEGE ci-dessus). Retirez
ensuite le Bouton de Rangement (29) de la Plaque du
Rameur (28). Soulevez la Jambe vers le Cadre Supérieur
(37) puis vissez le Bouton de Rangement sur le coté de la
Plaque du Rameur et dans le Rail (4).
Pour déplacer le système de résistance, tenez-vous der-
rière le Montant (2), placez la pointe de votre chaussure
sur l'extrémité de la Plaque de la Base (1) et tenez le
système de résistance à l'endroit indiqué. Faites basculer
le système de résistance sur les Roues (65) et faites-le
rouler jusqu'à son nouvel emplacement.
ATTENTION :
le Bouton de Rangement (29) est en place et
bien serré chaque fois que vous utilisez le sys-
tème de résistance.
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assurez-vous que
15
101
94
82
Goupille
44
48
Fente en « L »
4
Trou
d'Ajustement
5
44
4
28
1
101
35
45
44
48
37
Tenez à
cet
endroit
2
65
29
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