DIAGRAMME DE LA
CONSOLE
Remarque : si la console est recou-
verte d'un film de plastique, retirez-le.
COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT
L'autocollant d'avertissement sur la console est en an-
glais. Cet avertissement est traduit en plusieurs langues
sur la plaquette d'autocollants incluse. Collez l'autocol-
lant en français sur la console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course est dotée d'un nombre
impressionnant de fonctionnalités pour vous aider à tirer
le maximum de vos entraînements. Quand le mode ma-
nuel de la console est sélectionné, la vitesse et l'inclinai-
son du tapis de course peuvent être modifiées d'une
pression de touche. Alors que vous vous entraînez, la
console affiche en continu les données de votre entraî-
nement. Vous pouvez même mesurer votre rythme car-
diaqe en utilisant le moniteur cardiaque de la poignée ou
le moniteur cardiaque du torse.
De plus, la console offre aussi huit programmes pré-pro-
grammés. Chaque programme contrôle automatiquement
la vitesse et l'inclinaison du tapis de course en vous gui-
dant tout au long d'un entraînement efficace. La console
est aussi équipée de deux programmes de contrôle car-
diaque qui contrôlent la vitesse et l'inclinaison du tapis
de course de manière à maintenir tout au long de votre
entraînement votre rythme cardiaque dans des limites
de paramètres préprogrammés.
La console est aussi équipée de la technologie iFIT.com
interactive. Avec la technologie iFIT.com, c'est comme si
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Clé
11
Avertissement
vous aviez un entraîneur personnel chez vous. En utili-
sant un câble audio (inclus), vous pouvez brancher votre
tapis de course sur votre chaîne hi-fi, chaîne portable,
ordinateur ou magnétoscope et utiliser les programmes
iFIT.com sur CD ou cassette-vidéo (les MP3, CD et vi-
déocassette iFIT.com sont vendus séparément). Les
programmes iFIT.com contrôlent automatiquement votre
tapis de course et vous préviennent quand vous devez
changer votre cadence comme le ferait un entraîneur
personnel vous guidant tout au long de votre entraîne-
ment. De la musique dynamique vous donne de la moti-
vation supplémentaire. Pour acheter et télécharger
des programmes iFIT.com pour lecteur MP3, visitez
www.iFIT.com. Pour acheter des CD ou des vidéo-
cassettes iFIT.com, appelez gratuitement le numéro
de téléphone sur la page de couverture.
Vous pouvez aussi brancher votre tapis de course sur
votre ordinateur et accéder aux programmes directe-
ment à partir de notre site Internet. Visitez
www.iFIT.com pour plus de détails.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez les
étapes commençant à la page 12. Pour utiliser un pro-
gramme pré-programmé, voir la page 15. Pour utiliser
un programme de rythme cardiaque, voir page 16.
Pour utiliser un programme iFIT.com sur MP3, CD ou
vidéocassette, voir la page 20. Pour utiliser les pro-
grammes iFIT.com directement depuis notre site sur
l'Internet, voir la page 22.
Pince