Messa In Funzione Del Computer; Mise En Service De L'ordinateur; Funzione Di Avvio Immediato; Allenamento Con Valori Prestabiliti - Hammer Crosstrainer CROSSTECH XTR Mode D'emploi

5.3 Mise en service de l'ordinateur

5.3.1 Fonction de démarrage immédiat
Pour que votre appareil d'entraînement soit réellement facile
d'utilisation, un démarrage rapide et simple a été prévu. Marche
à suivre :
• Branchez le bloc d'alimentation fourni à l'arrière de l'appareil
sur le connecteur prévu à cet effet. Un signal retentit et la
barre de menu clignote.
• Démarrez votre entraînement en appuyant sur START. Toutes les
données commencent à augmenter. Avec les touches UP/DOWN,
vous pouvez régler la résistance. Plus la résistance est élevée, plus
de lignes s'allument. Vous avez la possibilité de configurer jusqu'à
16 niveaux de résistance différents.
5.3.2 Entraînement avec valeurs prédéfinies
1) Branchez le bloc d'alimentation fourni à l'arrière du boîtier sur
le connecteur prévu à cet effet.
2) Un écran test apparaît sur l'ordinateur et la sélection du
menu clignote.

5.3.2.1 Manual

Sélectionnez MANUAL avec les touches UP/DOWN. Appuyez
sur MODE et réglez la résistance de démarrage avec les
touches UP/DOWN.
Appuyez sur la touche Mode.
TIME se met à clignoter. Avec les touches UP/DOWN, définissez
la durée d'entraînement souhaitée (par tranches de minutes). Il
n'est pas obligatoire de saisir une durée. Une pression de la
touche START lance l'entraînement.
Appuyez sur la touche Mode.
DISTANCE se met à clignoter. Avec les touches UP/DOWN,
définissez la distance d'entraînement souhaitée (par tranches
de 100 m). Il n'est pas obligatoire de saisir une distance. Une
pression de la touche START lance l'entraînement.
Appuyez sur la touche Mode.
CALORIES se met à clignoter. Avec les touches UP/DOWN,
définissez le nombre souhaité de calories à brûler (par tranches
de 10 kcal). Il n'est pas obligatoire de saisir un nombre de
calories à brûler. Une pression de la touche START lance
l'entraînement.
Appuyez sur la touche Mode.
PULSE se met à clignoter. Avec les touches UP/DOWN,
définissez le pouls d'entraînement maximum souhaité. Si cette
valeur est dépassée, un signal sonore retentit.
Aucun réglage automatique de la résistance dépendant du pouls
n'est possible !
Une pression de la touche START lance l'entraînement.

5.3 Messa in funzione del computer

5.3.1 Funzione di avvio immediato

Per garantire una fruibilità ottimale dell'attrezzo da allenamento
è prevista la possibilità di avviare il computer in modo facile
e rapido. Si procede nel seguente modo:
• collegare l'alimentatore fornito in dotazione all'apposita presa
situata all'estremità posteriore dell'attrezzo. Viene emesso un
segnale acustico e la barra dei menu lampeggia.
• Iniziare l'allenamento premendo il tasto START. Comincia
il conteggio incrementale di tutti i dati. Con i tasti UP/DOWN
si può impostare la resistenza. Più elevata è la resistenza,
più righe s'illuminano. È possibile impostare sedici livelli
di resistenza diversi.
5.3.2 Allenamento con impostazione dei dati
1) Collegare l'alimentatore fornito in dotazione all'apposita
presa situata sul lato posteriore del telaio.
2) Sul computer compare brevemente un'immagine di prova
e subito dopo lampeggia la selezione dei menu.
5.3.2.1 Manual
Selezionare MANUAL con i tasti UP/DOWN. Premere MODE,
dopo di che è possibile impostare la resistenza iniziale premendo
i tasti UP/DOWN.
Premere il tasto Mode.
Ora lampeggia "TIME". Premendo i tasti UP/DOWN si può
impostare il tempo di allenamento desiderato (con incrementi
di minuti). Non è indispensabile impostare il tempo. Premendo
il tasto START, si dà inizio all'allenamento.
Premere il tasto Mode.
Ora lampeggia "DISTANCE". Premendo i tasti UP/DOWN si può
impostare la distanza di allenamento desiderata (con incrementi
di 100 m). Non è indispensabile impostare la distanza. Premendo
il tasto START, si dà inizio all'allenamento.
Premere il tasto Mode.
Ora lampeggia "CALORIES". Premendo i tasti UP/DOWN
si può impostare il numero di calorie che si desidera bruciare
(con incrementi di 10 kcal). Non è indispensabile impostare
il numero delle calorie. Premendo il tasto START, si dà inizio
all'allenamento.
Premere il tasto Mode.
Ora lampeggia "PULSE". Premendo i tasti UP/DOWN si può
impostare la frequenza cardiaca massima desiderata durante
l'allenamento. Un segnale acustico avvisa in caso di superamento
del valore impostato.
Non avviene alcuna regolazione automatica della resistenza in
relazione alla frequenza cardiaca!
Premendo il tasto START, si dà inizio all'allenamento.
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