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5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Si les plaques
métalliques sur le
détecteur car-
diaque de la
poignée sont
recouvertes dʼun
film en plastique,
retirez le film.
Ensuite, tenez le
détecteur cardiaque
de la poignée en
plaçant la paume de
vos mains contre les plaques. Évitez de bouger
les mains ou de trop serrer les plaques. Quand
votre rythme cardiaque est détecté, un symbole en
forme de cœur se met à clignoter sur lʼécran à
chaque battement de cœur ; votre rythme car-
diaque sʼaffiche ensuite. Pour une lecture plus pré-
cise du rythme cardiaque, tenez les plaques
métalliques pendant au moins 15 secondes.
Plaques Métalliques
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6. Quand vous avez fini de vous entraîner, la con-
sole sʼéteint automatiquement.
Si les pédales ne tournent pas pendant quelques
secondes, le temps se met à clignoter sur lʼécran
et la console suspend son activité. Si les pédales
ne sont pas déplacées pendant plusieurs minutes,
la console sʼéteint et les affichages se remettent à
zéro.
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