Table des Matières
Publicité
SCHÉMA DE LA CONSOLE
Touche du
Ventilateur
Touche du
Programme
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console de pointe offre une sélection de caractéris-
tiques conçus pour rendre vos exercices plus plaisants
et efficaces. Lorsque le mode manuel de la console
est sélectionné, la résistance des pédals d'exercice
peut être réglée d'une pression de bouton. Alors que
vous vous pédalez, la console vous fournira des ren-
seignements continues sur vos exercices. Vous pou-
vez aussi mesurer votre rythme cardiaque en utilisant
le détecteur cardiaque de la poignée incorporé.
De plus, la console offre deux programmes du rythme
cardiaque qui modifient la résistance des pédales et
vous aident à pédaler selon une cadence régulière
afin de maintenir votre fréquence cardiaque près d'une
fréquence cible lors de l'entraînement.
La console est aussi munie de quatre programmes pré-
enregistrés. Chaque programme contrôle automatique-
ment la résistance des pédales alors que votre entraî-
neur personnel vous guide pas à pas durant votre
entraînement.
Pour utiliser le mode manuel de la console, réfé-
rez-vous aux instructions à droite. Pour utiliser les
programmes du rythme cardiaque, référez-vous à la
page 13. Pour utiliser un programme pré-enregis-
tré, voir page 14.
Assurez-vous que les piles sont installées dans la
console (voir l'étape 5 de l'assemblage à la page 7).
S'il y a une feuille en plastique, enlevez-la.
Profiles des
Programmes
Indicateur de
Programme
Écran
Guide de
Cadence
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1
Allumez la console.
Pour mettre la console en marche, appuyez sur la
touche d'Augmentation ou commencez à pédaler.
Le guide de cadence s'illuminera pendant un
moment; la console sera alors prête à être utilisée.
2
Sélectionnez le mode manuel.
Quand la console est allumée, le mode manuel
est sélectionné. Si vous avez sélectionné un pro-
gramme, sélectionnez de nouveau le mode
manuel en appuyant à répétition sur la touche de
Programme jusqu'à ce qu'aucun indicateur de
programme (reportez-vous au schéma ci-dessus)
n'apparaisse le long du côté gauche de l'écran.
3
Changez la résistance des pédales comme
vous le désirez.
Pendant que vous
pédalez, changez la
résistance des
pédales en
appuyant sur les
touches
d'Augmentation et
de Réduction. Le niveau de résistance le plus élevé
est le niveau 10. Remarque : après avoir appuyés
les touches, cela prendra quelques secondes pour
que l'réglage sélectionné soit atteint.
11
Touche
d'Augmentation
Touche de
Diminution
Publicité
Table des Matières
